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本記事では、味噌が持つ美容効果をご紹介します。 味噌は、大豆を麹で発酵させ熟成させることによって、栄養価も風味もよりアップしてつくられます。 これまで長きに渡り日本人の食生活を支えてきた味噌は、発酵する過程で豊富な栄養成分が含まれています。 具体的には、人間の体をつくるためには欠かすことのできない必須アミノ酸が8種類と、ビタミンB群、ビタミンEなどのビタミン類、カリウムやカルシウムなどをはじめとしたミネラル類など様々な栄養成分が含まれているのです。 また、本来大豆には、良質な植物性タンパク質や、アレルギー ...

本記事では、メンズにもおすすめの「フレデリック マル」のオータムフレグランス（秋におすすめの香水）をご紹介する。 男性の皆さんは、「フレデリック マル」をご存知だろうか。 「フレデリック マル」は、2000年にフランスで生まれたパルファム ブランドだ。 アーティストや調香師、実業家が名を連ねるフランスの名家に生まれたフレデリック・マルが、香りそのものに焦点を当て、「エディション ドゥ パルファム（香りの出版社）」を掲げて立ち上げられた。 そんなコンセプトのもと、フレデリック マル自身が編集者として、調香師 ...

本記事では、アメリカを代表するブランドであり、香水のマーケットでも存在感を発揮するカルバンクラインの香水をご紹介する。 カルバンクラインは、アメリカ・ニューヨーク州生まれのファッションデザイナーであり、「すべてはカッティングから始まる」を哲学とし、1968年にそのブランドが創業された。 ボディラインを強調したシルエットの製品を得意としている。 皆さんもご存知の通り、アメリカトラディショナルを基本としたマスキュリンなスタイル、ボディーラインを強調したシルエットのアンダーウェアは人気が高い。 設立から50年近 ...

本記事では、キムチが持つ美容効果についてご紹介する。 男性の皆さんは、普段キムチを食べられているだろうか。 韓国には素肌美人が多いイメージがあるが、そのイメージは間違ったものではない。 素肌美人が多い理由は様々だが、大きな一つの理由として、キムチを食べる習慣があるということである。 実は、キムチには科学的にも認められている美容効果が存在しているのだ。 以下では、そんなキムチの美容効果についてご紹介していく。 これまでキムチを食べてこなかったという人も、最近ではコンビニなどでも購入できるので、ぜひキムチを食 ...

本記事では、AUX PARADIS（オゥパラディ）のメンズにおすすめの香水をご紹介する。 「周りの女性に好印象を与えたいから香水をつけている！」 「加齢臭が気になっているので香水をつけている！」 など香水をつける理由は人ぞれぞれだろう。 そんな中で、どの香水が良いのか、香水探しに迷われている方も多いのではないだろうか。 本記事ではそんな悩みを抱えるメンズにおすすめのAUX PARADIS（オゥパラディ）の香水をご紹介したいと思う。 AUX PARADIS（オゥパラディ）の香水の魅力は下記３点である。 この ...

本記事では、筋トレ効果を最大化する食事メニューをご紹介する。 自宅で自分自身の体重を用いたトレーニングはもちろん、ジムで専用のトレーニングマシンを使用して筋トレに励んでいるのにも関わらず、理想的な様子で筋肉が肥大化しないという悩みを抱えている方は日々の食事が影響していると言われている。 人体に存在している筋組織が肥大化するメカニズムは、トレーニングであえて筋組織にダメージを与えた後回復（超回復）するという事が繰り返し行われることであるが、回復の段階で体内に十分な栄養素が確保できていなければ回復が不十分にな ...

本記事では50代男性におすすめの香水を10個ご紹介する。 50代の男性が香水を選ぶときには、高級感や品の良さを演出できて、大人の魅力を引き出してくれるような香りを選ぶと良いだろう。 加齢臭が気になる男性は、フレッシュで爽やかな印象の香水を選ぶのもおすすめだ。 50代男性へ香水をプレゼントしようと考えている方にも、ぜひ参考にしていただきたい。 この記事の執筆者～HANDSUM＋編集部～ HANDSUM＋は、以下のようなメンバーによって運営されております。 運営者の元々保有していた知見および5年以上にわたるH ...

本記事でご紹介する製品は、ビオデルマのジェルクリーム「セビウム スキンリファイナー」だ。 ビオデルマは、1985年にフランス人生物学者・薬学博士により設立されたブランドである。 スキンケアへの並々ならぬ情熱で皮膚を研究し尽くし、肌に負担をかけずに様々な肌質、肌環境に応える成分や処方を開発、製品化している。 現在は、世界中の皮膚科医のみならず、著名なビューティーエキスパート、ハリウッド俳優たちに支持され続けている。 本記事を読んで、以下の3点がおすすめポイントである、ビオデルマのジェルクリーム「セビウム ス ...

本記事では、ヴェレダのシェイビング剤「シェイビングクリーム」をご紹介する。 男性の皆さんは、ヴェレダをご存知だろうか。 ヴェレダとは、1921年にスイスで創業された、世界をリードするオーガニックコスメのパイオニアだ。 高品質な自然の恵みだけを使った製品は、世界50カ国で親しまれている。 そんなヴェレダのメンズスキンケアシリーズでは、女性の肌と比べて厚くハリがあり、女性の肌よりも抵抗力がある反面、毎日のシェイビングによって傷付きがち男性の肌ケアにふさわしい、シェイビング用アイテムや、保湿ケアアイテムが展開さ ...