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2021/7/19

食事から見直そう!肌に良い食べ物とは?

本記事では、内側からの美容ケア方法の一つである、美肌になるための食事をご紹介する。 スキンケアをしっかりと行っているのに、友人や周りの人に比べ、肌が綺麗にならず悩んでいる方はいないだろうか。 重要な商談やデートの前に吹き出物ができたりすると、生まれ持った肌質が悪いのかと悩んでしまう方もいるだろう。 だが、洗顔から化粧水、乳液などのスキンケアに加え、食生活の見直しによる内側からのケアを行えば、スベスベの美肌を手に入れることができると言われている。 そこで今回は、内側からの美容ケア方法の一つである、美肌になる ...

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2021/7/12

メンズにおすすめ!風邪の予防に効く食べ物とは

  本記事では、メンズにおすすめの風邪の予防に効く食べ物をご紹介する。 男性の皆さんは、最近風邪を引かれただろうか。 近年では、様々な予防方法が紹介されており、社会人の方であれば、仕事を休めないプレッシャーから、しっかりと予防されている方も多く、風邪を引く機会が少ない方も多いだろう。 一方で、風邪を引いてしまった時のダメージはでかく、自身の体力を消耗するだけでなく、職場や取引先の方々にも迷惑をかけてしまうかもしれない。 そこで、本記事では、メンズにおすすめの風邪の予防に効く食べ物をご紹介する。 ...

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2021/7/9

美肌にも効果絶大!?お茶の美容効果とは

  本記事では、お茶が持つ美容効果についてご紹介する。 男性の皆さんは、普段お茶を飲まれているだろうか。 お茶は喉を潤したい時や食事の際に口にする馴染み深い飲料だが、茶葉を用いて急須で入れる物はもちろん、お店で気軽に買い求められるペットボトルタイプであっても、美肌に対して高い効果をもたらす成分が含まれている。 例えば、1日に2リットルの水分補給が行えば、肌の新陳代謝アップや便秘と肌トラブルの解消、乾燥予防や血行促進という恩恵が受けられると言われているが、補給時の飲料の一部をお茶にすると、美容効果 ...

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2021/7/7

実はニキビの原因になる男性が好きな食べ物5選

  ニキビの有無によって、顔の印象は大きく変わると言われている。 特に、ニキビの有無が、肌が綺麗かどうかを判断する上の大きなポイントになっているようだ。 また、男性が考えている以上に、女性は男性の肌の綺麗さというのを見ていると言われている。 そのため、女性ウケするモテ肌を目指す上で、ニキビの発生は全力で防ぎたいものである。 そんなニキビができやすいということに、悩んでいる男性も多いのではないだろうか。 ニキビができやすくなる原因としては、さまざまなものが考えられるが、食べ物がニキビの原因となるこ ...

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2021/7/2

メンズにおすすめ!イソップのスキンケアアイテム10選

  オーストラリア発祥の男女兼用のスキンケアブランドがイソップ。 商品はハンドクリームやハンドソープをはじめ、基礎化粧品や香水など幅広いラインナップとなっている。 男女兼用なので、メンズのスキンケアアイテムとしても十分に活用することができるだろう。 心地良い香りやスタイリッシュな見た目はメンズでも取り入れやすい。 直営店だけではなく、セレクトショップや百貨店など様々な取扱店があるため、実際に手に取ってみるのも良い。 イソップの人気の理由は、最新科学と植物由来成分の高品質コスメという点。 原料はそ ...

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2021/1/25

【暫定版】2020年 メンズ美容メーカー/サービス/ブランド 全般 カオスマップ created by HANDSUM+

  画像の出典:各社公式HP こんにちは! HANDSUM+編集部です! この度は、当メディアでご紹介させていただいている、メンズ美容メーカー/サービス/ブランド様を中心に、カオスマップ(暫定版)を作成させていただきました。 現時点で、こちらのカオスマップは暫定版ですので、今年一年を通してアップデートし続けてまいります。 また、今後は、「スキンケア」、「ヘアケア」、「ボディケア」、「オーラルケア」、「フレグランス」、「メンズメイク」など、それぞれの分野のカオスマップを作成できればと存じます。 読 ...

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2020/10/26

秋に取り組むべきメンズスキンケアとは?夏に受けた紫外線のダメージケアに取り組もう!

  男性の皆さんは季節によって肌トラブルや使うべき製品が異なることを理解しているだろうか。 女性の中では、当たり前なスキンケアの基礎も、男性の中では当たり前でないことが多い。 そこで、今回は「秋に取り組むべきメンズスキンケアとは?夏に受けた紫外線のダメージケアに取り組もう!」と題し、秋にありがちな肌トラブルのうち乾燥やその対策におすすめの製品をご紹介したい。 秋にありがちな肌トラブルその①:紫外線による乾燥 秋は紫外線の量が比較的少なく、秋に受ける紫外線をケアするというよりは、夏に受けた紫外線ダ ...

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2020/10/26

要注意!?秋の肌荒れ原因と対策

  本記事では、秋の肌荒れの原因とその対策についてご紹介する。 夏の暑さが和らぎ、少しずつ過ごしやすくなってきている一方、肌荒れが気になるという男性も多いのではないだろうか。 実は、秋という季節は、肌が荒れやすい季節とも言われている。 肌荒れの原因を理解し、しっかりと対策を行うか否かで、肌のコンディションは大きく変わってくる。 ぜひ本記事を参考に、肌のケアを行っていただきたい。 秋の肌荒れの原因は? 夏の紫外線ダメージの蓄積 皆さんは夏の間に紫外線のケアを十分に行っただろうか。 夏は、紫外線が最 ...

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2020/8/20

夏に取り組むべきメンズスキンケアとは~皮脂編~

  男性の皆さんは季節によって肌トラブルや使うべき製品が異なることを理解しているだろうか。 女性の中では、当たり前なスキンケアの基礎も、男性の中では当たり前でないことが多い。 そこで、今回は「夏に取り組むべきメンズスキンケアとは~皮脂編~」と題し、夏にありがちな肌トラブルのうち皮脂やその対策におすすめの製品をご紹介したい。 なお、紫外線編は以下の記事をご覧いただきたい。 夏にありがちな肌トラブル:皮脂 夏は皮脂の分泌量が冬の2倍程度と言われている。 何故、皮脂の分泌量がここまで増加するというと、 ...

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2020/8/1

日本酒好き必見!日本酒の美容効果とは

  本記事では、日本酒が持つ美容効果についてご紹介する。 男性の皆さんは、日本酒を飲まれているだろうか。 日本酒といえば、日本国内だけでなく、今では海外でもよく飲まれるお酒となっている。 ここまで日本酒が浸透したのは、アルコール度が高いことや、味がおいしいことだけでなく、美容効果がある点も高く評価されていると言われている。 実際に、日本酒を好んで飲んでいる人は、肌がきれいな人が多いとも言われている。 一方、日本酒の美容効果と言われても、まだまだピンと来ない方も多いのではないだろうか。 以下では、 ...

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2020/6/20

メンズの肌荒れ改善方法5選

  本記事では、メンズの肌荒れ改善方法についてご紹介する。 男性美容の必要性が叫ばれて久しいが、どんなに男性美容に注意を払っていても、肌荒れの悩みは尽きないものである。 男性の場合、女性と比較して皮脂量が多いことから、頻繁に洗顔をおこなってしまったり、定期的に髭を剃る習慣などによって肌に対して過度に負担を掛けてしまっている可能性が高い。 また、紫外線対策を行っていない場合や、食生活や生活習慣の乱れから肌荒れにつながるケースもある。 以下では、このような原因を踏まえた上で、改善方法についてご紹介し ...

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2020/5/26

美肌男子が実践!美肌のための習慣10選

  本記事では、美肌男子が実践している習慣についてご紹介する。 男性のみなさんの中にも、美肌に憧れている男性も多いのではないだろうか。 実際、美肌を手に入れると、気持ちが明るくなるだけでなく、女性からの好感度も上がると言われている。 一方、美肌は一朝一夕では手に入らないだけでなく、何もせずに維持することはできない。 美肌男子は、その美肌を手に入れ、そして維持するために、実践している習慣がある。 そこで、本記事では、美肌男子が美肌を手に入れ、維持するために実践している習慣についてご紹介する。 ぜひ ...

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2020/6/7

今すぐにでも始めるべき?男性向けアンチエイジング方法

  本記事では、男性向けアンチエイジングの方法をご紹介したい。 歳を重ねるごとに、体や肌に対する悩みが増え、いつの日からか誕生日を迎えることがあまり嬉しくなくなってきたという方もいるのではないだろうか。 同じ年齢でも、日々の生活の充実具合や自身の体へのケアによって、見た目は大きく変わってくるものである。 HANDSUM+の読者の方々には、歳を重ねても、若々しい綺麗な身体や肌を維持していただきたい。 そこで、今回は男性向けアンチエイジング方法をご紹介したい。 アンチエイジングとは 最近では、巷でも ...

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2020/2/17

肌荒れの原因!?カフェインが肌に及ぼす影響

洗顔や化粧水などのスキンケアを積極的に行っているが、肌荒れが治らないと悩む男性も多いのではないだろうか。 肌荒れ要因は様々だが、要因の一つとして、「カフェイン」が挙げられる。 そこで、本記事では「カフェインが肌に及ぼす影響」についてご紹介する。 カフェインって何に含まれてる? カフェインといえばその代表的なものがコーヒーである。 何を隠そうHuNDSuM編集部も大のコーヒー好きで仕事のある日であれば2杯〜3杯とついつい手が伸びてしまう。 カフェインはコーヒー以外にも紅茶、コーラ、ココアやチョコレートにも含 ...

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2020/2/15

悩める男性必見!花粉症と肌荒れの関係とは

本記事では、花粉と肌荒れの関係、そしてその対策方法をご紹介する。 男性の皆さんは、花粉症に悩まされていないだろうか。 これからの季節、花粉症に悩まされる方が多いだろうが、男性が花粉症を放置してしまった結果、肌荒れが発生してしまうことがある。 特に最近の研究では、花粉症を放置してしまうと肌荒れが深刻化してしまうことが多いと報告されている。 また、これまで花粉症を始めアレルギーの症状に悩まされたことがない方であっても注意が必要だ。 アレルギーの症状は、一定の状況下で急に発症してしまうことがある。 そこで、本記 ...

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2020/2/14

ニキビの原因とニキビケアの5つのポイント

男性の皆さんはニキビに対して、どのような意識を抱いているだろうか。 中には、ニキビができることは当たり前のことであるし、放っておけば治るので、大して気にしないという方も多いだろう。 ただし、「ニキビ肌」は清潔感が乏しく、印象の低下に繋がり得る。 メンズスキンケア大学の調査によると、肌で男性の印象が変わると考えている人は約9割。 自分が思っているよりも多くの場合、ニキビ肌に対して、「不清潔」という印象を抱く人が存在していると思った方が良いだろう。 そこで、今回は、HANDSUM+読者の男性の皆さんには釈迦に ...

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2020/5/28

効果的かつ手軽に!Fineの液体サプリメント

  本記事では、今話題のパーソナライズサプリメントサービス「Fine」をご紹介する。 男性の皆さんは、サプリメントを摂取しているだろうか。 普段忙しくて栄養バランスの取れた食事を摂る時間が無い方の中には、栄養補給はサプリメントで済ませるという方が多いのではないか。 とはいえ、サプリメントと言っても、種類が多すぎるため、どのサプリメントを飲めばよいかわからず、薬局などのサプリメント売り場まで足を運んだものの、結局何も買わないで店を出てしまう方も多いのではないか。 そんな男性の悩みに応えてくれるのが ...

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2020/5/7

男性にもおすすめ!韓国コスメ「スキンフード」

男性の皆さんは「スキンフード」というスキンケアブランドを知っているだろうか。 スキンフードは「食べても良い食品が肌にも良い」をコンセプトに「フード」という独特のコンセプトで誕生した韓国の最大のフードコスメティックブランドである。 韓国といえば男性の美容意識が高く、メンズ美容の需要が非常に高い国として有名であり、韓国だけで世界のメンズ美容マーケットの約2割を占める世界一の男性美容大国といっても過言ではない国なのである。 そんな韓国の中でも有名なスキンフードは50年以上のスキンケア研究と技術を誇り、常に最新ト ...

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2020/5/28

目がむくみやすい人必見!目がむくむ4つの原因

  本記事では、目がむくむ代表的な原因についてご紹介する。 大事なデートの前に、目がむくんでしまい、テンションが下がってしまったことがあるという男性も多いのではないだろうか。 実際、目は顔の中でも特に視線を集めるパーツでもあり、目のむくみ状況で、印象は大きく変わってしまう。 ぜひ本記事を参考にし、心当たりのある点は改善いただきたい。 目がむくむ4つの原因 目を擦る 目を擦ると、目の周りにある毛細血管が傷ついてしまい、それがむくみや腫れの原因となってしまう。 「泣くと目が腫れる」とよく言われるが、 ...

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2020/2/10

実は美容効果絶大!?ナッツの美容効果とは

本記事では、ナッツの美容効果をご紹介する。 男性の皆さんは、ナッツを食べているだろうか。 お酒のつまみでも定番のナッツは男性にとっても馴染みのある食べ物だろう。 実は、有名な女優やモデルなどが美しさを求めて積極的に摂取しているものの一つがナッツだ。 食べるとニキビができそう、油が多いから太りそうなイメージを持っている人が多いかもしれないが、実はナッツには美肌にも効果は絶大で、様々な美容に対する効能が期待できるのだ。 本記事では、そんなナッツの美容効果を詳しくご紹介する。 ナッツの美容効果 1. 不飽和脂肪 ...

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