20代は皮脂分泌が盛んになるため、大人ニキビ、肌荒れが起こりやすい年代だ。
20代の後半になってくると、毛穴の黒ずみ・肌の老化が気になり始める人も増えてくる。
年齢とともに肌は衰えていくため、20代の若い内から洗顔に気を使い、スキンケアをしておくのが望ましい。
メンズ向けの洗顔料は、テカリ肌向け・乾燥肌向け・ニキビ肌向けなど、各社からいろいろな製品が販売されている。
その中から、20代の男性におすすめの洗顔料を10個ご紹介する。
洗顔料選びで悩んでいる男性は、ぜひ本記事の情報を参考にしてみてほしい。
この記事を監修した専門家～肌クリニック大宮 鈴木～
病棟経験を経て、現在は皮膚科・美容皮膚科で看護師として勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。保険診療の補助、美容カウンセリング、美容施術のほか、美容の知識を生かした記事の作成やSNSの更新を行っている。患者一人ひとりの悩みに耳を傾け、肌質や生活スタイルなどに合わせた施術やスキンケアを提案。安心して通院してもらえるよう、施術前後のケアやダウンタイムについても詳しく伝えている。
肌クリニック大宮
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洗顔料の選び方
洗顔料の役割とは
洗顔料は就寝中や日中に出た皮脂や汚れ、ほこりなどを洗い流して皮膚の清潔を保つ役割がある。
洗顔料の使い方
泡で出るタイプの洗顔料は、6～8プッシュを手に出して優しく洗う。
クリーム状、液状の洗顔料は、少量水を含ませた泡立てネットを使用し弾力のあるモチモチ泡を作ってから洗う。
どちらのタイプもたくさんの泡でお肌の上をすべらせるようなイメージで優しく洗顔をするのがポイントである。
特に皮脂が出やすい鼻や額はクルクルと丁寧に洗い、皮膚が薄く敏感な目元は最後に軽く洗い流すことを心がけたい。
洗顔の注意点
皮脂や油によるテカリが気になるからといって１日に何回も洗顔をしてはいけない。
お肌が乾燥してかえって皮脂が多く分泌されるようになってしまうため、洗顔料を使用した洗顔は1日２回までが理想である。
汗や皮脂が気になる場合は、ホットタオルで拭いたり、水やぬるま湯で軽く洗うのがおすすめである。
洗顔ブラシはお肌を傷つけてしまったり、摩擦が加わって刺激になってしまうのでできる限り使用しない方が望ましい。
どうしても使用したい場合は洗顔ブラシは清潔に保ち、鼻の角栓など気になる箇所のみ使用することを心がけたい。
洗顔後のケア
洗顔後はお肌が乾燥しやすくなるので、すぐに化粧水や乳液等で保湿することが重要である。
クレンジングとの違いは？
洗顔料は界面活性剤でお肌表面の汚れや皮脂など水性の汚れを落とすのに対して、クレンジングは石鹸では落とすことのできない日焼け止めやメイク（BBクリーム）など油性の汚れを界面活性剤と油分で落とす。
洗顔料よりも洗浄力は高めなので洗いすぎには注意が必要であるが、角栓やざらつきなど、洗顔料だけでは改善できない汚れを取ることができる。
メイクをしない男性も時々クレンジングを使用して、定期的に古い角質を排出することをオススメしたい。
クレンジングによって、肌の生まれ変わりであるターンオーバーが促進され、ワントーン明るい肌へ変化することが期待できる。
肌質に合う洗顔料の見極め方
パッケージに「乾燥肌用」「にきび肌用」「オイリー肌用」などと記載のある商品から選ぶ。
昨今の化粧品は、肌質別に作られているアイテムが多く、自分の肌質に合ったものから選ぶと良いだろう。
敏感肌に悩む人の洗顔料の選び方
洗浄力が比較的マイルドな「アミノ酸系」の洗顔料、保湿成分をとしてセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど配合した洗顔料がオススメである。
また、擦ることで刺激になったり、洗いすぎて乾燥が進んでしまうこともあるので泡で出るタイプの製品を使用し、優しく洗うことで肌刺激が軽減できる。
敏感肌の方は洗顔をする時間が長いと乾燥が進んでしまうため、30秒～１分を目安に洗顔をすることを心がけたい。
脂性肌に悩む人の洗顔料の選び方
優れた洗浄力のある石鹸系の洗顔料がおすすめである。
洗いあがりはさっぱりして使用感も良く、脂性肌に悩む人は一度試していただきたい。
そのままではなく、しっかりと泡立てネットを使い、泡立ててから洗顔すること。
大人ニキビに悩む人の洗顔料の選び方
ニキビができにくいことを確認している「ノンコメドジェニックテスト済」と記載のある製品から選ぶのがオススメだ。
赤いニキビの炎症を抑える抗炎症成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」「アラントイン」。
ニキビを予防・改善したい方にはサリチル酸、乳酸、グリコール酸、AHAなどの古い角質を除去するピーリング成分が配合された製品がオススメだ。
黒ずみ汚れに悩む人の洗顔料の選び方
選び方のポイントとしては、黒ずみの汚れと吸着して、汚れを落としてくれる成分が入っているものを選ぶこと。
さらに保湿成分も入っているものを利用すると良いだろう。
一般的には、酵素洗顔料などがおすすめである。
乾燥肌のメンズ向け洗顔料の選び方
乾燥肌のメンズは、一体どのような洗顔料を選んだら良いのだろうか？
おすすめなのは、保湿成分を含んだ洗顔料だ。
ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン・アミノ酸などの保湿成分が含まれているかどうかをチェックしてみよう。
肌の乾燥が深刻化すると、刺激を感じやすくなる場合がある。
そんなときにはアルコール・パラベンなどの防腐剤を含まない低刺激タイプの洗顔料をおすすめしたい。
また、アレルギーテスト済みやパッチテスト済みのものを選ぶのもポイントだ。
固形石鹸・チューブタイプ・ジェルタイプ・泡タイプなどいろいろな種類の洗顔料があるので、自分が使いやすい形状のものを選ぶと良いだろう。
ニキビ対策におすすめな洗顔料の選び方
肌に負担になるような成分が入っていないものを選び、余計な刺激を与えないことがポイントとなってくる。
ニキビを防いでくれる有効成分が配合されている薬用（医薬部外品）を選ぶようにもしたい。
20代メンズにおすすめ洗顔料11選
【HANDSUM＋編集部イチオシ】薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ
薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ：クリックで公式商品ページ
ご紹介するのは、プロアクティブの「薬用スマートセット」の「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」だ。
「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」は、古い角質や毛穴の汚れをすっきり洗い流す、泡立て不要のジェル状洗顔料である。
有効成分がしっかりアプローチしてくれるためニキビに悩む男性にオススメだ。
セットでついてくる、有効成分を毛穴の奥まで届け、うるおいを与えるてくれる薬用美容液と肌のコンディションを整え保湿してくれる薬用ジェル状クリームを一緒に朝晩洗顔後に使用することで、ニキビ肌に悩むこと少なくなるだろう。
おすすめポイント
- 毛穴の汚れまでスッキリ洗い流し、しっかり殺菌！（薬用洗顔料）
- 有効成分・保湿成分が毛穴の奥まで（角質層まで）しっかりと届く！（薬用美容液）
- 肌のコンディションを整え、潤いをキープ！（薬用ジェルクリーム）
ニキビ肌が気になる方は、ぜひ、下記の記事も合わせて読んでいただきたい。
【ニキビケア】プロアクティブの「薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）」を使ってみた！【レビュー・評価・口コミ・評判】
【HANDSUM＋編集部イチオシ】フォーミングウォッシュ｜オルビス ミスター
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ご紹介するのは、オルビス ミスターの「フォーミングウォッシュ」だ。
男性向けの洗顔料なので、ガンコな皮脂汚れや毛穴詰まりにしっかりアプローチしてくれる。
おすすめポイント
- 炭とモロッコ溶岩クレイのWの吸着洗顔
- 余分な成分がなく敏感肌でも安心
また、今ならお得に始められるミスター7日間体験セットも合わせてご確認ください。
ミスター7日間体験セット
- ミスタトライアルセット（洗顔料＋化粧水＋クリーム）
- ミスターシャンプー&コンディショナー3回分
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フェイスウォッシュ｜ZIGEN（ジゲン）
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次に紹介する製品は、ZIGEN（ジゲン）のフェイスウォッシュだ。
石鹸をベースにして作られており、肌に優しい処方となっているのが特徴だ。
プラセンタエキス・ヒアルロン酸・人型セラミドなどの保湿成分もたっぷり含まれている。
さらに「こんにゃくマンナン」スクラブを配合しており、毛穴に詰まった汚れを吸着して洗い落としてくれる。
環境を汚染するおそれのあるマイクロプラスチックビーズは一切使用していない。
肌だけでなく地球環境にも優しい洗顔料を選びたい男性におすすめだ。
フェイス クレンザー｜SHISEIDO MEN（シセイドウ メン）
SHISEIDO MEN(資生堂メン) フェイス クレンザー サンプル付きセット 洗顔 シトラスウッディ：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、SHISEIDO MEN（シセイドウ メン）のフェイス クレンザーだ。
SHISEIDO MEN（シセイドウ メン）は資生堂が展開するメンズ向けのコスメ・スキンケアブランドである。
フェイス クレンザーは男性肌に特有の弱点に注目して開発された洗顔料だ。
スキンケア製品と同等の成分を配合しているため、肌に必要な潤いを残しながら、余計な皮脂や汚れをスッキリ落とすことができる。
高級感のある洗顔料を選びたい男性におすすめだ。
THE FUTURE FACE WASH GEL｜STORiiY
次に紹介する製品は、THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料だ。
ジェルタイプの洗顔料となっているため、泡立て不要で使える。
ジェルを手に取ってマッサージするように顔に馴染ませることで、汚れを落とすことができるのだ。
手やネットで泡立てるのが面倒くさいという男性におすすめの洗顔料である。
コラーゲンやヒアルロン酸がたっぷり配合されており、潤いのある肌へ導いてくれる。
肌が乾燥しやすい男性もぜひ試してみると良いだろう。
HANDSUM＋のWebから、THE FUTUREのジェル洗顔料1本とオールインワンローション1本の定期便をお買い求めいただいた方には、通常「4,730円＋送料」であるところ、なんと「1,980円（送料無料）」でお買い求めいただけるコラボキャンペーンを開始した。
ぜひ、この機会に手に取っていただきたい。
THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料
THE FUTURE × HANDSUM＋コラボキャンペーン開始のお知らせ
NULL 薬用アクネブロックフェイスウォッシュ｜G.Oホールディングス
【 医薬部外品 】NULL 洗顔 メンズ ( ニキビ や かみそり負け 肌荒れ 毛穴 の 黒ずみ テカリ を防ぐ) 薬用 アクネブロック フェイスウォッシュ 洗顔クリーム 洗顔料 120g：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、NULL（ヌル）の薬用アクネブロックフェイスウォッシュ（医薬部外品）だ。
Amazonランキングで第1位になるほど、多くの男性から支持されている洗顔料である。
ニキビケアに効果が期待できる有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」の他、肌荒れをケアする植物由来を配合しているのが特徴だ。
石油系界面活性剤・アルコール・合成着色料・鉱物油などの刺激物は一切含まれていない。
香りが良く、ナチュラルな使用感の洗顔料を選びたい男性におすすめしたい。
ロゼット洗顔パスタ アクネクリア（医薬部外品）｜ROSETTE（ロゼット）
ロゼット ロゼット洗顔パスタ アクネクリア １２０ｇ （医薬部外品）：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、ロゼットの洗顔パスタ アクネクリア（医薬部外品）だ。
海底に蓄積された「海泥」、モロッコ産溶岩クレイ「ガスール」の2種類のクレイ成分を配合しているのが特徴である。
これらの成分が毛穴に詰まった皮脂汚れ・古い角質を吸着して、さっぱりと洗い流してくれるのだ。
さらにニキビの炎症を抑える有効成分として「グリチルレチン酸ステアリル」や、保湿が期待できる「和漢植物エキス」も配合している。
大人ニキビで悩んでいる20代の男性におすすめの洗顔料である。
ホイップウォッシュ（ブラック）洗顔料｜UNO（ウーノ）
ウーノ ホイップウォッシュ (ブラック) 洗顔料 130g：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、UNO（ウーノ）のホイップウォッシュ洗顔料だ。
UNO（ウーノ）は大手化粧品メーカーの資生堂が展開するメンズ向けのブランドである。
このホイップウォッシュは、顔の脂やテカリを吸着する「炭パウダー」を配合しているのが特徴だ。
チューブから絞り出すと真っ黒な洗顔料が出てくるので、初めて使用する人はびっくりするかもしれない。
見た目に反して、濃密で柔らかい泡が作れるため、優しく洗顔できる。
Tゾーンのテカリや脂性肌で悩んでいる方におすすめだ。
フェイスウォッシュフレッシュ｜ニベアメン
ニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ 100ｇ 男性用 洗顔料：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、ニベアメンのフェイスウォッシュフレッシュだ。
ニベアメンは、花王が展開するメンズ向けのスキンケアブランドである。
このフェイスウォッシュフレッシュは、皮脂吸着成分として「セリサイトアパタイト」をしており、皮脂汚れをさっぱりと洗い落としてくれる。
清涼成分のメントールも含まれており、気持ちまでスッキリさせてくれる。
香りはリフレッシュ効果の高いクールシトラスだ。
お手頃価格の洗顔料を選びたい方におすすめの製品である。
メンズ 洗顔スプレー｜WOOMEN（ウーメン）
【2個セット】WOOMEN(ウーメン) メンズ 洗顔スプレー 詰替用 250ml×2個 クレンジング：クリックでAmazon商品ページ
次に紹介する製品は、WOOMEN（ウーメン）のメンズ 洗顔スプレーだ。
この洗顔料はスプレータイプとなっており、直接肌に吹きかけて使用するのが特徴だ。
固形石鹸や洗顔フォームのように泡立てる必要はない。
10プッシュ程度を肌にスプレーしたら1分程度放置して洗い流すだけで、皮脂汚れや不快な臭いを落としてくれる。
石油系界面活性剤・不溶性物質・シリコンなどは一切使用していないから、添加物が気になる男性におすすめだ。
ちょっと変わった洗顔料を使ってみたい男性におすすめしたい。
メンズソープ｜BUSO（武装）
男性美容石鹸 BUSO 武装 メンズソープ 1個 （泡立てネット付き）：クリックでAmazon商品ページ
最後に紹介する製品は、BUSO（武装）のメンズソープだ。
黄金色をした固形タイプの石鹸だが、泡立てネットも付属しているため、簡単にふわふわの泡を作ることができる。
主成分としてアミノ酸やミネラルを含む保湿成分の「高純度フルボ酸」を配合しているのが特徴だ。
その他にも、ドクダミエキス・ハチミツ・カワラヨモギエキスなどの自然由来の保湿成分がいろいろと含まれており、肌に優しい処方となっている。
固形石鹸を使いたい男性におすすめの洗顔料だ。
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した製品以外の洗顔料も多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。
本記事でご紹介した製品以外の洗顔料の記事を読む
また、HANDSUM＋では、現役美容師とコラボして、
泡シャンプーや泡コンディショナー、
HANDSUM＋では、メンズ美容やメンズファッション、
