本記事では、オイリー肌のメンズにおすすめの洗顔料をご紹介する。
「汗をかいていないのに顔がベタつく」「顔がテカっているのが気になる」という悩みを抱える男性は多いのではないだろうか。
「肌質のせいだから仕方ない」と諦める前に、日頃の洗顔フォームから変えてみるのはいかがだろう。
いつも使っているものと少し変えるだけでも、肌に大きな違いを実感することができるかもしれない。
ここでは、オイリー肌に悩むメンズにおすすめの洗顔料をご紹介していこう。
この記事を監修した専門家～肌クリニック大宮 鈴木～
病棟経験を経て、現在は皮膚科・美容皮膚科で看護師として勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。保険診療の補助、美容カウンセリング、美容施術のほか、美容の知識を生かした記事の作成やSNSの更新を行っている。患者一人ひとりの悩みに耳を傾け、肌質や生活スタイルなどに合わせた施術やスキンケアを提案。安心して通院してもらえるよう、施術前後のケアやダウンタイムについても詳しく伝えている。
肌クリニック大宮
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洗顔料の選び方
洗顔料の役割とは
洗顔料は就寝中や日中に出た皮脂や汚れ、ほこりなどを洗い流して皮膚の清潔を保つ役割がある。
洗顔料の使い方
泡で出るタイプの洗顔料は、6～8プッシュを手に出して優しく洗う。
クリーム状、液状の洗顔料は、少量水を含ませた泡立てネットを使用し弾力のあるモチモチ泡を作ってから洗う。
どちらのタイプもたくさんの泡でお肌の上をすべらせるようなイメージで優しく洗顔をするのがポイントである。
特に皮脂が出やすい鼻や額はクルクルと丁寧に洗い、皮膚が薄く敏感な目元は最後に軽く洗い流すことを心がけたい。
洗顔の注意点
皮脂や油によるテカリが気になるからといって１日に何回も洗顔をしてはいけない。
お肌が乾燥してかえって皮脂が多く分泌されるようになってしまうため、洗顔料を使用した洗顔は1日２回までが理想である。
汗や皮脂が気になる場合は、ホットタオルで拭いたり、水やぬるま湯で軽く洗うのがおすすめである。
洗顔ブラシはお肌を傷つけてしまったり、摩擦が加わって刺激になってしまうのでできる限り使用しない方が望ましい。
どうしても使用したい場合は洗顔ブラシは清潔に保ち、鼻の角栓など気になる箇所のみ使用することを心がけたい。
洗顔後のケア
洗顔後はお肌が乾燥しやすくなるので、すぐに化粧水や乳液等で保湿することが重要である。
クレンジングとの違いは？
洗顔料は界面活性剤でお肌表面の汚れや皮脂など水性の汚れを落とすのに対して、クレンジングは石鹸では落とすことのできない日焼け止めやメイク（BBクリーム）など油性の汚れを界面活性剤と油分で落とす。
洗顔料よりも洗浄力は高めなので洗いすぎには注意が必要であるが、角栓やざらつきなど、洗顔料だけでは改善できない汚れを取ることができる。
メイクをしない男性も時々クレンジングを使用して、定期的に古い角質を排出することをオススメしたい。
クレンジングによって、肌の生まれ変わりであるターンオーバーが促進され、ワントーン明るい肌へ変化することが期待できる。
肌質に合う洗顔料の見極め方
パッケージに「乾燥肌用」「にきび肌用」「オイリー肌用」などと記載のある商品から選ぶ。
昨今の化粧品は、肌質別に作られているアイテムが多く、自分の肌質に合ったものから選ぶと良いだろう。
敏感肌に悩む人の洗顔料の選び方
洗浄力が比較的マイルドな「アミノ酸系」の洗顔料、保湿成分をとしてセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど配合した洗顔料がオススメである。
また、擦ることで刺激になったり、洗いすぎて乾燥が進んでしまうこともあるので泡で出るタイプの製品を使用し、優しく洗うことで肌刺激が軽減できる。
敏感肌の方は洗顔をする時間が長いと乾燥が進んでしまうため、30秒～１分を目安に洗顔をすることを心がけたい。
脂性肌に悩む人の洗顔料の選び方
優れた洗浄力のある石鹸系の洗顔料がおすすめである。
洗いあがりはさっぱりして使用感も良く、脂性肌に悩む人は一度試していただきたい。
そのままではなく、しっかりと泡立てネットを使い、泡立ててから洗顔すること。
大人ニキビに悩む人の洗顔料の選び方
ニキビができにくいことを確認している「ノンコメドジェニックテスト済」と記載のある製品から選ぶのがオススメだ。
赤いニキビの炎症を抑える抗炎症成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」「アラントイン」。
ニキビを予防・改善したい方にはサリチル酸、乳酸、グリコール酸、AHAなどの古い角質を除去するピーリング成分が配合された製品がオススメだ。
黒ずみ汚れに悩む人の洗顔料の選び方
選び方のポイントとしては、黒ずみの汚れと吸着して、汚れを落としてくれる成分が入っているものを選ぶこと。
さらに保湿成分も入っているものを利用すると良いだろう。
一般的には、酵素洗顔料などがおすすめである。
乾燥肌のメンズ向け洗顔料の選び方
乾燥肌のメンズは、一体どのような洗顔料を選んだら良いのだろうか？
おすすめなのは、保湿成分を含んだ洗顔料だ。
ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン・アミノ酸などの保湿成分が含まれているかどうかをチェックしてみよう。
肌の乾燥が深刻化すると、刺激を感じやすくなる場合がある。
そんなときにはアルコール・パラベンなどの防腐剤を含まない低刺激タイプの洗顔料をおすすめしたい。
また、アレルギーテスト済みやパッチテスト済みのものを選ぶのもポイントだ。
固形石鹸・チューブタイプ・ジェルタイプ・泡タイプなどいろいろな種類の洗顔料があるので、自分が使いやすい形状のものを選ぶと良いだろう。
ニキビ対策におすすめな洗顔料の選び方
肌に負担になるような成分が入っていないものを選び、余計な刺激を与えないことがポイントとなってくる。
ニキビを防いでくれる有効成分が配合されている薬用（医薬部外品）を選ぶようにもしたい。
オイリー肌のメンズにおすすめの洗顔料13選
【HANDSUM＋編集部イチオシ】薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ
薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ：クリックで公式商品ページ
ご紹介するのは、プロアクティブの「薬用スマートセット」の「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」だ。
「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」は、古い角質や毛穴の汚れをすっきり洗い流す、泡立て不要のジェル状洗顔料である。
有効成分がしっかりアプローチしてくれるためニキビに悩む男性にオススメだ。
セットでついてくる、有効成分を毛穴の奥まで届け、うるおいを与えるてくれる薬用美容液と肌のコンディションを整え保湿してくれる薬用ジェル状クリームを一緒に朝晩洗顔後に使用することで、ニキビ肌に悩むこと少なくなるだろう。
おすすめポイント
- 毛穴の汚れまでスッキリ洗い流し、しっかり殺菌！（薬用洗顔料）
- 有効成分・保湿成分が毛穴の奥まで（角質層まで）しっかりと届く！（薬用美容液）
- 肌のコンディションを整え、潤いをキープ！（薬用ジェルクリーム）
ニキビ肌が気になる方は、ぜひ、下記の記事も合わせて読んでいただきたい。
【ニキビケア】プロアクティブの「薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）」を使ってみた！【レビュー・評価・口コミ・評判】
【HANDSUM＋編集部イチオシ】フォーミングウォッシュ｜オルビス ミスター
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ご紹介するのは、オルビス ミスターの「フォーミングウォッシュ」だ。
男性向けの洗顔料なので、ガンコな皮脂汚れや毛穴詰まりにしっかりアプローチしてくれる。
おすすめポイント
- 炭とモロッコ溶岩クレイのWの吸着洗顔
- 余分な成分がなく敏感肌でも安心
また、今ならお得に始められるミスター7日間体験セットも合わせてご確認ください。
ミスター7日間体験セット
- ミスタトライアルセット（洗顔料＋化粧水＋クリーム）
- ミスターシャンプー&コンディショナー3回分
- オリジナルポーチ
THE FUTURE FACE WASH GEL｜STORiiY
ご紹介するのは、THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料だ。
ジェルタイプの洗顔料となっているため、泡立て不要で使える。
ジェルを手に取ってマッサージするように顔に馴染ませることで、汚れを落とすことができるのだ。
手やネットで泡立てるのが面倒くさいという男性におすすめの洗顔料である。
コラーゲンやヒアルロン酸がたっぷり配合されており、潤いのある肌へ導いてくれる。
肌が乾燥しやすい男性もぜひ試してみると良いだろう。
HANDSUM＋のWebから、THE FUTUREのジェル洗顔料1本とオールインワンローション1本の定期便をお買い求めいただいた方には、通常「4,730円＋送料」であるところ、なんと「1,980円（送料無料）」でお買い求めいただけるコラボキャンペーンを開始した。
ぜひ、この機会に手に取っていただきたい。
THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料
THE FUTURE × HANDSUM＋コラボキャンペーン開始のお知らせ
オルビスミスターフェイシャルクレンザー｜ORBIS Mr.（オルビス ミスター）
ORBIS Mr.(オルビス ミスター) フェイシャルクレンザー メンズ用 洗顔料 110g：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、オルビスのオルビスミスターフェイシャルクレンザー。
ベタつきがちな肌ではあるものの、内側部分は水分量が不足しているというオイリー肌の男性におすすめなメンズ洗顔料。
炭およびモロッコ溶岩のクレイ、この2つの吸着洗浄成分を配合していることで、2つのパワーが脂性の肌を整えてくれる。
濃密な泡を利用することで、頑固な皮脂汚れや毛穴詰まりなどを洗い上げる。
洗い上げた後はすっきりとした肌触りで、潤いを感じることのできる肌に整えてくれる万能アイテムだ。
この商品には無油分・無香料・無着色・メントール不使用などの特徴もある。
フェイスウォッシュ│ZIGEN（ジゲン）
![ZIGEN メンズ 洗顔 [ ニキビ 毛穴 黒ずみ 皮脂汚れ テカリ 乾燥 肌荒れ ] 泡立て不要 低刺激 スクラブ 洗顔フォーム (100g)](https://m.media-amazon.com/images/I/31g37Y1wbFL._SL500_.jpg)
ZIGEN（ジゲン） フェイスウォッシュ：画像クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、ZIGENの洗顔料「フェイスウォッシュ」。
植物性100％のソフトマンナンスクラブが配合されており、古い角質や毛穴汚れを優しく取り除くことができるのは魅力的だ。
また、ニキビや肌荒れ予防もできる抗炎症成分も配合されているのも嬉しい。
肌トラブルに悩むメンズのことを考えられた洗顔料なので、ぜひ、一度試していただきたい。
THE FACE WASH｜BULK HOMME（バルクオム）
BULK HOMME(バルクオム) BULK HOMME THE FACE WASH 洗顔料 100g：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、BULK HOMMEのTHE FACE WASH。
肌をいたわりつつすっきり洗うことができ、豊富なきめ細かさを持つ濃密な泡を作り出す生石鹸などの特徴を持つ。
この生石鹸の泡は洗顔の際に肌への負担を減らしてくれる効果を期待できる。
さらに、クレイミネラルズとベントナイトの有効成分は余分な皮脂・汚れのみを洗浄してくれて、肌に必要とされる潤いはそのまま残してくれるなど、肌を労わった効果を発揮してくれる。
グリセリルコシドは乾燥を防ぐ成分、潤いを与える美容成分は加水分解シルク、これらの有効成分により、つっぱりにくい肌に仕上げることができる。
プラチナムエディション ザ・クレイウォッシュ RED｜SKINX
洗顔 メンズ クレイ洗顔 脂性肌 SKINX 毛穴 黒ずみ 密着泡 80g：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、洗顔と保湿をセットにしたSKINXのプラチナムエディション ザ・クレイウォッシュ RED。
この商品は、男性の肌専用に開発されたといわれている洗顔および保湿効果を期待できるアイテムだ。
活性炭が利用されている商品は多くあるが、SKINXは活性炭よりも素早く、様々な汚れに対して吸着効果を示す多孔質カーボン素材が採用されているのが特徴。
この素材は、健康的な肌の土台作りをサポートしてくれるもので、脂性肌用のほかに乾燥肌用もあるため、いずれか自らの肌に合うものを選んで使えることも魅力だ。
TSUBU WASH｜R_homme（アールオム）
R-homme （アールオム）ツブウォッシュ 酵素洗顔 メンズ洗顔料 約60回分 【毛穴黒ずみケア 】 炭 クレイ 配合 角栓 角質ケア「つっぱらない 肌にやさしい」 ベタつき テカリ防止 無添加 45g（朝晩使用 約1ヶ月分）：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、R_hommeのTSUBU WASH。
オイリー肌の状態は日中テカリが生じやすくなるが、このアイテムはそのテカリを抑えて清潔感を持つ肌に導く酵素が配合されているアイテム。
テカリは額や鼻・顎などの部位に発生しやすいが、これらは乾燥と皮脂の過剰分泌が原因といわれている。
酵素はこれらの原因を取り除いて、毛穴に詰まった余分な皮脂を取り除き、乾燥から肌を守る働きをしてくれる。
この商品は泡立てをする必要がないため、スキンケアに馴染みがない男性でも簡単に使える。
肌荒れが起きやすい男性の肌をケアする茶葉エキスやグリチルレチン酸ステアリルなども配合されているおすすめのアイテムだ。
濃密泡洗顔｜Nile（ナイル）
Nile 濃密泡洗顔 メンズ ヒアルロン酸配合 泡 洗顔せっけん150ｇ：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、Nileの濃密泡洗顔。
この商品はメンズ専用で、濃密泡はもちもちとした感触の泡だ。
この泡により優しく洗い上げながらテカリやベタつきの根本を排除する。
保湿・肌荒れ・エイジングケア・低刺激にこだわりを持つNileのアイテムでもあり、植物由来の高級アミノ酸は毛穴の奥から汚れを取り除いて、肌のターンオーバー正常化に向けてサポートしてくれる。
このアイテムは、無添加であることなどからも、敏感肌の男性でも安心して使うことができる。
NIVEA MEN（ニベアメン）フェイスウォッシュフレッシュ｜花王
ニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ 100ｇ 男性用 洗顔料：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、ニベアメンのフェイスウォッシュフレッシュ。
ベタつき・皮脂汚れが気になる男性のために開発された、男性専用のアイテムだ。
皮脂吸着成分を配合した泡は、肌に付着している皮脂汚れを浮かび上がらせてから洗い流してくれる。
そのため、オイリー肌のテカリをしっかりとケアできて、爽やかなクールシトラスの香りによって爽快感を与えてくれる。
TENBUDO ザ メンズ フェイスウォッシュ｜TENBUDO
![TENBUDO メンズエイジングケア洗顔 フラーレン・天然スポンジパウダー・微細シルト配合 120g [毛穴 保湿 脂性肌 乾燥肌 テカリ対策] 【約2〜3ヶ月分】](https://m.media-amazon.com/images/I/31z5Zcz7DfL._SL500_.jpg)
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ご紹介するのは、TENBUDOザ メンズ フェイスウォッシュ。
海綿末・フラーレンなどを配合した男性専用のアイテムで、肌を優しく洗い上げると同時に肌に必須となる皮脂はそのまま残す。
それによって乾燥によるテカリや肌トラブルも予防できるので、オイリー肌の男性におすすめできるアイテムのひとつといえる。
オイルコントロール＆フェイスクレンザー｜QUATTRO BOTANICO（クワトロボタニコ）
オイルコントロール＆フェイスクレンザー：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、クワトロボタニコのオイルコントロール＆フェイスクレンザー。
皮脂によるテカリやベタつきを抑えると同時に、さらりとした清潔肌に導いてくれる。
キメ細かな密着泡は、皮脂や毛穴汚れを徹底的に除去してテカリや皮脂トラブルを予防することができる。
4種の植物性美容エキスが配合されているのも特徴で、洗いながらスキンケアができるのも魅力ではないだろうか。
洗顔パスタ アクネクリア｜ROSETTE（ロゼット）
ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア 120g：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、ロゼットの洗顔パスタ アクネクリア。
ニキビは男性に多い肌トラブルのひとつだが、このアイテムはWクレイと潤い、消炎成分が配合されているため、潤いをキープしながら皮脂や毛穴の詰まりをしっかり洗い落すことができる。
炎症を抑えて肌荒れを予防する、そしてオイリー肌の男性に多いニキビの悩みも解消できる一品だ。
REGNOS Cray Face Wash｜REGNOS（レグノス）
REGNOS レグノス 洗顔 メンズ 泥洗顔 洗顔料 クレイ洗顔 洗顔フォーム 大容量150g 毛穴 黒ずみ いちご鼻 テカリ/べたつきやすい肌に 保湿 男性 日本製：クリックでAmazon商品ページ
ご紹介するのは、レグノスのREGNOS Cray Face Wash。
このアイテムは、沖縄の海の底に蓄積されているといわれているマリンクレイがベースになっているのが特徴。
マリンクレイは海の泥でもあり、男性の頑固な皮脂汚れを取り除くのに最適。
海の泥の粒子が皮脂汚れにしっかり吸着してキレイに洗い落とすことができる。
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した製品以外の洗顔料も多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。
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