【2022年】20代メンズにおすすめのシャンプー18選

本記事では、シャンプーの分類や、20代のメンズにおすすめの製品をご紹介する。

男性の皆さんは、シャンプーをどのような基準で選んでいるだろうか。

結論としては、自身の髪や頭皮の悩みに応じたシャンプーを使うべきである。

例えば、20代の男性であれば、「皮脂の量が多くて髪や頭皮がべたつく」や「ハード系のスタイリング剤をつける機会が多く、しっかりとスタイリング剤を落としたい」などが挙げられるだろうか。

また、現在／将来の薄毛に悩む方も多いかもしれない。

このように、各人それぞれの髪や頭皮への悩みが存在するのである。

そして、冒頭にも述べた通り、自身の髪や頭皮の悩みに応じたシャンプーを使うべきなのだ。

本記事では、まずシャンプーの種類をご紹介し、その中でも特に20代のメンズが抱えがちな悩みにおすすめのシャンプーをご紹介していく。

シャンプーの種類

実は、シャンプーは、洗浄剤成分の違いから、大きく3種類に分類される。

その3種類が以下の通りである。

1. 高級アルコールシャンプー
2. アミノ酸シャンプー
3. 石鹸シャンプー

高級アルコールシャンプー

「高級」という言葉が使われているが、これは値段が高いということではない。

成分に含まれる炭素数が多いという意味であり、むしろ価格は比較的安い傾向にある。

高級アルコールシャンプーの最大の特徴は、洗浄力が強いことである。

洗浄力が強いため、整髪料や頭皮の汚れをしっかりと落とすことができる。

しかし、洗浄力が強すぎるため、皮脂を過剰に流してしまう可能性がある。

その結果、不足した皮脂を補おうとして皮脂が過剰分泌されるといった悪循環に陥ったり、刺激が強すぎて肌トラブルを引き起こす原因になる。

アミノ酸シャンプー

アミノ酸系の洗浄成分は、皮脂を落としすぎることなく、髪や頭皮に優しく汚れを落とすことができるシャンプーだ。

そのため、皮脂の落とし過ぎによって起こる乾燥やふけを防止し、頭皮のべたつきを予防する。

また、頭皮や髪の毛に優しい成分が多く配合されているため、敏感肌やアレルギー体質の方にもおすすめである。

しかし、男性の場合、洗浄力が弱いと感じることがあるため、ハードなスタイリング剤をよく使用する方や脂性肌の方にはあまり向かない。

石鹸シャンプー

石鹸シャンプーは添加物が入っていないものが多いため、自分の髪本来の性質を知ることができたり、肌トラブルが起こらないといったメリットがある。

また、洗浄力が強いため頭皮のべたつきなどをしっかり落とすことができる。

しかし、石鹸は弱アルカリ性であるため、髪のキューティクルが開きやすく、髪がきしみやすい。

20代メンズにおすすめのシャンプーの種類

上述の通り、大きく分けて3種類のシャンプーが存在する。

その中で20代のメンズにおすすめなのはズバリ、「アミノ酸シャンプー」である。

その根拠は2つだ。

1つ目が髪や頭皮にとても優しいからである。

「20代はスタイリング剤をよくつけるし、頭皮がべたつきやすいから洗浄力を優先するべきではないか」と感じる方もいるかもしれない。

しかし、20代のうちから頭皮や髪のケアをすることは非常に大切であり、ハリやコシのある髪を育てることができる。

2つ目が、アミノ酸シャンプーの中でもメンズ向けの製品は、洗浄力を強化したものが開発されているからである。

したがって、20代男性には、洗浄力が高いアミノ酸シャンプーを中心におすすめしたい。

20代メンズのシャンプーの選び方

20代の男性は、20代とはいえ元気な髪の毛を育てたいと考えていメンズも多いだろう。

優しい成分で洗うことが一番なため、上記でもご紹介した「アミノ酸系」、あるいはノンシリコンを選ぼう。

また、脂なども気になる年代だからこそ、スカルプ系のシャンプーもおすすめだ。

日ごろから乾燥しやすい方は、保湿してくれる製品を選ぶと良いだろう。

そのため、以降におすすめする製品をぜひ使用してみていただきたいが、使いながら自分の肌質や髪質を把握し、適切なシャンプーを選んでほしい。

20代メンズにおすすめの製品

THE SHAMPOO｜BULK HOMME（バルクオム）

 

バルクオム THE SHAMPOO(ザ シャンプー)200g【アミノ酸系/ノンシリコン】：クリックでAmazon商品ページ

まずご紹介する製品は、BULK HOMMEの「BULK HOMME THE SHAMPOO」だ。

こちらの製品は、泡立ちが非常によく、アミノ酸系のシャンプーでは洗浄力がかなり高いため、スタイリング剤や頭皮の汚れなどをしっかりと落とすことができる。

また、頭皮や髪しっかりと保湿し、ケアすることができる理想的なシャンプーである。

価格が少々高いと感じるかもしれないが、その分、成分にこだわっており、弱点がない製品である。

ビオーブ フォーメン スキャルプクレンジング｜デミ コスメティクス

ビオーブ フォーメン スキャルプクレンジング　250ml ：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、デミ コスメティクスの「ビオーブ フォーメン スキャルプクレンジング」だ。

こちらの製品は、毛根や頭皮の環境を清潔に整えるのに優れたシャンプーである。

肌に優しく、頭皮のべたつきや臭いをしっかりと抑えることができるのが、この製品の特徴である。

ただし、洗浄力が弱いという印象を受けるため、ハードなスタイリング剤を付ける方やたくさん汗をかく方にはあまりおすすめできない。

プロマスター カラーケアシャンプー クール｜ホーユー

プロマスター カラーケアシャンプー クール 600ml：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、ホーユーの「プロマスター カラーケアシャンプー クール」だ。

こちらの製品は、カラーをしている方におすすめだ。

一般的に、カラーをしたあと、髪の毛は弱アルカリ性になってしまう。

本製品は、その弱アルカリ性になった髪を髪の毛に好ましいとされる弱酸性の環境に戻す性質がある。

また、洗浄力が高くスタイリング剤をしっかり落とすことができるうえに、肌には優しく、カラーを長持ちさせる効果がある。

カラーリングをするというメンズには、うってつけの製品である。

クリア フォーメン リフレッシュ&プロテクト 薬用シャンプー｜ユニリーバ

[医薬部外品] クリア フォーメン リフレッシュ&プロテクト 薬用シャンプー ポンプ (スッキリ、爽快な頭皮へ) 350g：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、ユニリーバの「クリア フォーメン リフレッシュ&プロテクト 薬用シャンプー」だ。

こちらの製品は、本来30代のスカルプケアのために開発されたシャンプーである。

しかし、質が高い製品なので、スカルプケアに興味がある方は20代から使うこともおすすめできる。

肌に優しく、程よく皮脂を洗い流すことができる。

髪や頭皮にダメージを与えるような成分もほとんど含まれていないため、髪をしっかりケアしたいという20代の方にはおすすめだ。

しかし、洗浄力はあまり強くないため、皮脂が多く出る方やハードなスタイリング剤をよく利用する方にはあまり向かない。

PPTコラーゲン&シルクシャンプー脂性肌（男性用）｜アイナボーテ

トリートメント不要 PPTコラーゲン＆シルクシャンプー400ml 脂性肌用(男性) 約４ヶ月分：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、アイナボーテの「PTTコラーゲン＆シルクシャンプー脂性肌（男性）」だ。

本製品は頭皮の油をしっかり落とすことができ、メンソールが含まれており洗い終わった後に爽快感が感じられる。

泡立ちがよく洗浄力が高いため、汗をかきやすい方におすすめである。

また、トリートメント成分も配合されているので、トリートメントなしでもキシまない髪を育てることができる。

このように、時間も水も無駄にすることなく、適切なヘアケアを行うことができるのだ。

SIMFORT スパークリング スカルプシャンプー｜青成堂

 

SIMFORT シンフォート スパークリング スカルプシャンプー 150g約1ヵ月分 [ 炭酸シャンプー メンズ ]：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、SIMFORTの「SIMFORT スパークリング スカルプシャンプー」だ。

こちらの商品は、今話題の炭酸シャンプーである。

ただ、普通の炭酸シャンプーよりも高濃度な炭酸で、頭皮の汚れをしっかり落とすことができるシャンプーだ。

その結果、ふけやかゆみなどの肌トラブルや抜け毛を防ぐことができる。

ほとんどすべての要素において、レベルの高い製品である。

価格が高い点が購入するうえで気になる点ではあるが、買ってみる価値がある良品である。

MARO 3Dボリュームアップ シャンプーEX｜ネイチャーラボ

MARO 3Dボリュームアップ シャンプーEX 460ml：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、ネイチャーラボの「MARO 3Dボリュームアップ シャンプーEX」だ。

本製品は、高級アルコール系の成分が含まれているが、低刺激であり、髪の毛のボリュームをアップすることができる。

20代であっても髪にボリュームが出ないと感じる人がいるだろうが、そのような方にはおすすめの製品である。

また洗浄力も高く、メントールが配合されているため、すっきりと頭皮の汚れを落としながら、頭皮環境を整えることができる。

ただ、ミント系の個性的な香りがするため、香りの好き嫌いには個人差がありそうだ。

スカルプD シャンプー メンズ オイリー 脂性肌用｜ANGFA（アンファー）

スカルプD シャンプー メンズ オイリー 脂性肌用 医薬部外品 アンファー (ANGFA) 薬用シャンプー スカルプシャンプー ノンシリコン 男性用 350ml：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、スカルプD シャンプー メンズ オイリー 脂性肌用だ。

20代メンズの場合まだ脂が出やすい人も多く、ベタベタに困っているのではないだろうか。

そんな方にピッタリなシャンプーで爽快感もある。

アミノ酸系のシャンプーなため優しく洗いあげることも可能で、将来の髪の毛のためにもなる。

しっかりと泡立ててから、頭皮を中心に洗うようにすると地肌からスッキリとした髪の毛を手に入れられるのでやってみてほしい。

洗浄力も良く脂がスッキリしたという口コミも多い。

SYNC men's（シンクメンズ）スカルプシャンプー｜SYNC men's（シンクメンズ）

SYNC men 's シャンプー 300ml アミノ酸系 ノンシリコン 頭皮 スカルプ ケア：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、SYNC men'sスカルプシャンプーだ。

こちらも頭皮が脂っこくてしっかりとケアをしながら保湿したい人や、優しい成分のシャンプーを使いたい方にピッタリだ。

アミノ酸シャンプーで頭皮や髪の毛にも優しく、しっかりと泡立てるとモコモコになり地肌まで洗いやすい。

今はそこまで頭皮の環境で悩んでいない方も、年齢を重ねていくごとにトラブルを感じるかもしれない。

20代のうちからケアをして健やかな髪の毛を保ちたい方にもピッタリだ。

お風呂の際に利用し、しっかりと泡立てて丁寧に頭皮を洗おう。

ラックス プレミアム ボタニフィーク ダメージリペア シャンプー ポンプ｜LUX（ラックス）

【セット買い】 ラックス プレミアム ボタニフィーク ダメージリペア シャンプー ポンプ & トリートメント ポンプ：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、ラックス プレミアム ボタニフィーク ダメージリペア シャンプー ポンプだ。

20代メンズといえば脂が多い人もいるかもしれないが、人によっては乾燥してきて保湿をしっかりとしたいと考えている方もいるだろう。

保湿をメインに行ってくれるシャンプーなため、地肌が乾燥しやすいメンズにはピッタリだ。

ノンシリコンで成分も優しく、泡立ちも良いため、お風呂の中でも地肌と髪の毛両方洗いやすく使いやすいだろう。

髪の毛がサラサラで柔らかくなったと、評判も上々だ。

MAGMAS（マグマス）亜鉛導入シャンプー ｜サンスター

サンスター MAGMAS（マグマス）亜鉛導入シャンプー ハリコシアップ＆スカルプ＆頭皮ケア メンズ/男性用：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、MAGMAS亜鉛導入シャンプーだ。

オイリー肌の人だけでなくドライ肌のメンズにもピッタリで、今後年齢を重ねたときに健やかな髪の毛や地肌を保ちたい方にもピッタリだ。

毛髪内に亜鉛を浸透させて、髪の毛を内側から強くしていく。

成分もアミノ酸系のシャンプーで、キメ細かい泡で優しく洗える。

お風呂で髪の毛を洗うときには、泡立てをしっかりと行い頭皮をマッサージするように使うようにしよう。

クワトロボタニコ メンズ スカルプシャンプー｜クワトロボタニコ

クワトロボタニコ （ メンズ スカルプシャンプー ） ボタニカル スカルプ ＆ ヘア シャンプー 男性 男性用 アミノ酸系 ノンシリコン スカルプケア 250mL × 2本：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、クワトロボタニコ メンズ スカルプシャンプーだ。

頭皮が脂ぎっていてスカルプケアをしながらスッキリさせたいというメンズにもピッタリだ。

今後の髪の毛の状態を考え、優しい成分で洗いたい方にもアミノ酸系なためおすすめ。

頭皮をスッキリさせるためにも、まずはシャワーであらかじめ洗い、その後シャンプーで丁寧にマッサージするように洗うようにしよう。

脂がスッキリとして髪の毛にボリュームが出るなど、口コミでも話題の製品だ。

柿のさち 薬用スカルプシャンプー｜柿のさち

柿のさち 薬用スカルプシャンプー メンズ 柿渋 KnS 500mL 加齢臭対策 ふけ かゆみ 男性用 頭皮ケア ヘアケア スカルプ 脂性肌 乾燥 体臭予防 消臭 殺菌 日本製 [医薬部外品]：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、柿のさち 薬用スカルプシャンプーだ。

20代メンズに多い頭皮の脂の悩みだけでなく、乾燥や体臭に困っている人にもおすすめだ。

まず汚れや脂はしっかりと落としつつも、潤いを残しさらには消臭もしてくれる。

事前にお湯を少し足してシャンプーを泡立てから洗えば、頭皮の脂汚れまでスッキリする。

早い人は20代前半から薄毛を感じてくるなど、メンズは悩みが尽きないものだ。

実際に使っているメンズからも、ニオイが気にならなくなり脂もスッキリするなど、良いコメントが多い。

MISTON（ミストン）炭酸シャンプー ｜MISTON（ミストン）

MISTON 炭酸シャンプー クリアプレシャス スカルプフォーム メンズ 大容量モデル 320g：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、MISTON炭酸シャンプーだ。

頭皮の脂が気になっている20代メンズや頭皮へのダメージを気にする人にもピッタリな使い心地だ。

炭酸濃度10,000ppmという高濃度炭酸で、地肌の奥までスッキリと洗いあげる。

自分で泡立てなくても濃密な泡が出てくるため、使いやすいのも特徴だ。

お風呂の中でよく缶を振って頭皮を洗うようにしながらマッサージをしよう。

脂汚れが取れるだけでなく頭皮のニオイの解消にもなると、評判も良い炭酸シャンプーである。

HMENZ（メンズ）シャンプー｜HMENZ（メンズ）

HMENZ シャンプー メンズ 医薬部外品 ノンシリコン アミノ酸系洗浄 スカルプ 250ml：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、HMENZシャンプーだ。

成分が優しいので、毎日お手入れをしたい20代メンズや脂をスッキリさせたい人にピッタリだ。

ノンシリコンやアミノ酸系の成分になっているため、頭皮まで優しく洗える。

しかし、スカルプとしても活躍するため、余計な脂はスッキリとして気持ちが良い。

髪の毛だけでなく頭皮をじっくりと洗うことを意識するのもコツだ。

口コミでも髪の毛がサラサラになってスッキリすると、評判も良い。

ハイブリッド濃密泡 シャンプー｜K.FUTOL（ケフトル）

【 ハイブリッド濃密泡 シャンプー 】ケフトル メンズ 高濃度キャピキシル キシまない スカルプシャンプー 厳選アミノ酸 馬油 メンズシャンプー 男性用 無添加 アミノ酸系 洗浄 ノンシリコンシャンプー 頭皮ケア 男性 (250ml)：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、ハイブリッド濃密泡 シャンプーだ。

余計な脂汚れをどうにかしたいという、20代メンズには大変おすすめな製品だ。

しっかりと脂を落としてくれるが、必要な分は残して低刺激で洗ってくれる。

比較的肌が弱い方でも、安心しながらスカルプケアができるだろう。

馬油なども配合されていて、気持ちの良い保湿感もあるのが特徴だ。

しっかりと泡立てればサロンと同じようなキメ細かいクオリティの泡ができるため、その泡で地肌まで洗うのがおすすめ。

デオコ スカルプケア シャンプー｜デオコ

デオコ スカルプケア シャンプー スウィートフローラル 350mL：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、デオコ スカルプケア シャンプーだ。

頭皮のベタつきが気になる20代メンズにもピッタリだが、ニオイがして困っているという人にもおすすめだ。

白泥やマイクロバブルなどで頭皮の汚れをしっかりときれいにしてくれるため、ニオイも気にならなくなり、頭皮の脂もスッキリさせてくれる。

泡立ちが良いシャンプーなため、お風呂に入ったときにはしっかりと泡立てから使うようにしよう。

頭皮が臭わなくなって嬉しいと感じている方も多く、口コミでも満足している人が多い商品だ。

レベナオーガニック シャンプー ｜Lebena organic（レベナオーガニック）

レベナオーガニック シャンプー ＆トリートメント 500ml アミノ酸 美容室専売品 ノンシリコン オーガニック 無添加：クリックでAmazon商品ページ

次にご紹介する製品は、レベナオーガニック シャンプーだ。

髪の毛にできる限りダメージを与えたくないと感じている20代メンズにピッタリなシャンプーで、アミノ酸やノンシリコンなど成分もこだわっている。

アロマの香りも使っているため、シャンプーのたびに癒されるだろう。

お風呂ではシャンプーをそのまま髪の毛に乗せるのではなく、しっかり泡立てから優しく頭皮まで洗おう。

髪の毛が傷んでいる方の満足度も高く、優しく洗えるとあって口コミも良いシャンプーだ。

まとめ

いかがだっただろうか。

気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。

その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した製品以外のシャンプーも多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。

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