大人ニキビを改善していくためには、肌の環境を整えることが大切だ。
繰り返し発生するニキビで悩んでいる方は、抗炎症作用成分が配合された洗顔料、ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料を使ってみてはいかがだろうか。
毛穴に詰まった角質をきれいに落としてくれるピーリングやスクラブなどが配合の洗顔料も、ニキビ対策にはおすすめ。
ニキビ肌向けの洗顔料は、各社からさまざまなものが販売されており、配合成分、使用感、価格なども異なる。
どれを使ったら良いかわからないという方もいることだろう。
そこで、本記事では、大人ニキビで悩んでいる方たちの間で人気が高い洗顔料をご紹介する。
自分の肌に合いそうな洗顔料が見つかったら、ぜひ試してみる良いだろう。
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この記事を監修した専門家～肌クリニック大宮 鈴木～
病棟経験を経て、現在は皮膚科・美容皮膚科で看護師として勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。保険診療の補助、美容カウンセリング、美容施術のほか、美容の知識を生かした記事の作成やSNSの更新を行っている。患者一人ひとりの悩みに耳を傾け、肌質や生活スタイルなどに合わせた施術やスキンケアを提案。安心して通院してもらえるよう、施術前後のケアやダウンタイムについても詳しく伝えている。
肌クリニック大宮
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洗顔料の選び方
洗顔料の役割とは
洗顔料は就寝中や日中に出た皮脂や汚れ、ほこりなどを洗い流して皮膚を清潔に保つ役割がある。
洗顔料の使い方
泡で出るタイプの洗顔料は、6～8プッシュを手に出して優しく洗う。
クリーム状、液状の洗顔料は、少量水を含ませた泡立てネットを使用し弾力のあるモチモチ泡を作ってから洗う。
どちらのタイプもたくさんの泡でお肌の上をすべらせるようなイメージで優しく洗顔をするのがポイントである。
特に皮脂が出やすい鼻や額はクルクルと丁寧に洗い、皮膚が薄く敏感な目元は最後に軽く洗い流すことを心がけたい。
洗顔の注意点
皮脂によるテカリが気になるからといって１日に何回も洗顔をしてはいけない。
過剰な洗顔はお肌が乾燥してかえって皮脂が多く分泌されるようになってしまうため、洗顔料を使用した洗顔は1日２回までが理想である。
汗や皮脂が気になる場合は、ホットタオルで拭いたり、水やぬるま湯で軽く洗うのがおすすめである。
洗顔ブラシはお肌を傷つけてしまったり、摩擦が加わって刺激になってしまうのでできる限り使用しない方が望ましい。
どうしても使用したい場合は、鼻の角栓など気になる箇所のみ使用することを心がけ、洗顔ブラシは清潔に保つようにしたい。
洗顔後のケア
洗顔後はお肌が乾燥しやすくなるので、すぐに化粧水や乳液等で保湿することが重要である。
クレンジングとの違いは？
洗顔料は界面活性剤でお肌表面の汚れや皮脂など水性の汚れを落とすのに対して、クレンジングは石鹸では落とすことのできない日焼け止めやメイク（BBクリーム）など油性の汚れを界面活性剤と油分で落とす。
肌質に合う洗顔料の見極め方
パッケージに「乾燥肌用」「にきび肌用」「オイリー肌用」などと記載のある商品から選ぶ。
昨今の化粧品は、肌質別に作られているアイテムが多く、自分の肌質に合ったものから選ぶと良いだろう。
敏感肌に悩む人の洗顔料の選び方
洗浄力が比較的マイルドな「アミノ酸系」の洗顔料、保湿成分をとしてセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど配合した洗顔料がオススメである。
また、擦ることで刺激になったり、洗いすぎて乾燥が進んでしまうこともあるので泡で出るタイプの製品を使用し、優しく洗うことで肌刺激が軽減できる。
敏感肌の方は洗顔をする時間が長いと乾燥が進んでしまうため、30秒～１分を目安に洗顔をすることを心がけたい。
脂性肌に悩む人の洗顔料の選び方
高い脱脂力のある石鹸系の洗顔料がおすすめである。
洗いあがりはさっぱりして使用感も良く、脂性肌に悩む人は一度試していただきたい。
そのままではなく、しっかりと泡立てネットを使い、泡立ててから洗顔すること。
大人ニキビに悩む人の洗顔料の選び方
ニキビができにくいことを確認している「ノンコメドジェニックテスト済」と記載のある製品から選ぶのがオススメだ。
赤いニキビの炎症を抑える抗炎症成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」「アラントイン」。
ニキビケアや予防をしたい方にはサリチル酸、乳酸、グリコール酸、AHAなどの古い角質を除去するピーリング成分が配合された製品がオススメだ。
黒ずみ汚れに悩む人の洗顔料の選び方
選び方のポイントとしては、黒ずみの汚れと吸着して、汚れを落としてくれる成分が入っているものを選ぶこと。
さらに保湿成分も入っているものを利用すると良いだろう。
一般的には、酵素洗顔料などがおすすめである。
乾燥肌のメンズ向け洗顔料の選び方
乾燥肌のメンズは、一体どのような洗顔料を選んだら良いのだろうか？
おすすめなのは、保湿成分を含んだ洗顔料だ。
ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン・アミノ酸などの保湿成分が含まれているかどうかをチェックしてみよう。
肌の乾燥が深刻化すると、刺激を感じやすくなる場合がある。
また、アレルギーテスト済みやパッチテスト済みのものを選ぶのもポイントだ。
固形石鹸・チューブタイプ・ジェルタイプ・泡タイプなどいろいろな種類の洗顔料があるので、自分が使いやすい形状のものを選ぶと良いだろう。
ニキビ対策におすすめな洗顔料の選び方
肌に負担になるような成分が入っていないものを選び、余計な刺激を与えないことがポイントとなってくる。
ニキビを防いでくれる有効成分が配合されている薬用（医薬部外品）を選ぶようにもしたい。
メンズの大人ニキビ対策におすすめの洗顔料13選
【HANDSUM＋編集部イチオシ】薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ
薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ：クリックで公式商品ページ
ご紹介するのは、プロアクティブの「薬用スマートセット」の「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」だ。
「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」は、古い角質や毛穴の汚れをすっきり洗い流す、泡立て不要のジェル状洗顔料である。
有効成分がしっかりアプローチしてくれるためニキビに悩む男性にオススメだ。
セットでついてくる、有効成分を毛穴の奥まで届け、うるおいを与えるてくれる薬用美容液と肌のコンディションを整え保湿してくれる薬用ジェル状クリームを一緒に朝晩洗顔後に使用することで、ニキビ肌に悩むこと少なくなるだろう。
おすすめポイント
- 毛穴の汚れまでスッキリ洗い流し、しっかり殺菌！（薬用洗顔料）
- 有効成分・保湿成分が毛穴の奥まで（角質層まで）しっかりと届く！（薬用美容液）
- 肌のコンディションを整え、潤いをキープ！（薬用ジェルクリーム）
ニキビ肌が気になる方は、ぜひ、下記の記事も合わせて読んでいただきたい。
【ニキビケア】プロアクティブの「薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）」を使ってみた！【レビュー・評価・口コミ・評判】
【HANDSUM＋編集部イチオシ】フォーミングウォッシュ｜オルビス ミスター
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ご紹介するのは、オルビス ミスターの「フォーミングウォッシュ」だ。
男性向けの洗顔料なので、ガンコな皮脂汚れや毛穴詰まりにしっかりアプローチしてくれる。
おすすめポイント
- 炭とモロッコ溶岩クレイのWの吸着洗顔
- 余分な成分がなく敏感肌でも安心
また、今ならお得に始められるミスター7日間体験セットも合わせてご確認ください。
ミスター7日間体験セット
- ミスタトライアルセット（洗顔料＋化粧水＋クリーム）
- ミスターシャンプー&コンディショナー3回分
- オリジナルポーチ
THE FUTURE FACE WASH GEL｜STORiiY
最初に紹介する製品は、THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料だ。
ジェルタイプの洗顔料となっているため、泡立て不要で使える。
ジェルを手に取ってマッサージするように顔に馴染ませることで、汚れを落とすことができるのだ。
手やネットで泡立てるのが面倒くさいという男性におすすめの洗顔料である。
コラーゲンやヒアルロン酸がたっぷり配合（保湿成分）されており、潤いのある肌へ導いてくれる。
肌が乾燥しやすい男性もぜひ試してみると良いだろう。
HANDSUM＋のWebから、THE FUTUREのジェル洗顔料1本とオールインワンローション1本の定期便をお買い求めいただいた方には、通常「4,730円＋送料」であるところ、なんと「1,980円（送料無料）」でお買い求めいただけるコラボキャンペーンを開始した。
ぜひ、この機会に手に取っていただきたい。
THE FUTURE × HANDSUM＋コラボキャンペーン
肌美精 薬用ホワイトクリア洗顔料 110g｜Kracie（クラシエ）
肌美精 大人のニキビ対策 薬用ホワイトクリア洗顔料 110g (医薬部外品)：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、肌美精の薬用ホワイトクリア洗顔料（医薬部外品）だ。
肌美精は、クラシエホームプロダクツ株式会社の基礎化粧品ブランドである。
この薬用ホワイトクリア洗顔料は、同ブランド中でも大人のニキビ対策に特化しているのが特徴だ。
有効成分としてイソプロピルメチルフェノール、肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2カリウムを配合している。
ノンコメドジェニックテスト済み*、アレルギーテスト済み*だ。
さらに、潤いケア成分なども配合されている。
大人のニキビケア対策と同時に、乾燥肌や古い角質によるくすみ対策をしたい方にもおすすめしたい。
*すべての方に、アレルギーやニキビができないわけではありません
クリアウォッシュ｜ORBIS（オルビス）
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ORBIS(オルビス) [医薬部外品] クリアウォッシュ 洗顔料 ニキビ予防 無香料 120g：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、ORBISのクリアウォッシュ（医薬部外品）だ。
ハトムギエキス、紫根エキス、甘草由来のグリチルリチン酸ジカリウムなど、3種類の和漢植物エキス（保湿・整肌成分）を配合しているのが特徴だ。
これらの成分によって、肌のバリア機能を維持し、繰り返しできてしまうニキビを防ぐ作用が期待できる。
ニキビで荒れた肌を優しく保湿する浸透型コラーゲンも配合されている。
2020年6月のリニューアルによって、パッケージの色が気持ちを落ち着かせるような深みがあるブルーに変更されている。
薬用クリアウォッシュ｜TRANSINO（トランシーノ）
【医薬部外品】トランシーノ薬用クリアウォッシュ 洗顔 100グラム (x 1)：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、TRANSINO（トランシーノ）の薬用クリアウォッシュだ。
製薬株式会社との肌研究によって誕生した医薬部外品の国産洗顔料である。
薬用肌荒れ防止成分として、グリチルリチン酸ジカリウムが配合（有効成分）されており、ニキビで荒れた肌を整えてくれる。
大人ニキビの原因となりやすい古い角質、毛穴の汚れなどを落としてくれる成分も配合されている。
さらに、保湿クリーム成分を約50％配合しているため、洗顔後に肌がつっぱりにくい処方となっている。
しっとり優しい洗い心地の洗顔料を探している方におすすめしたい。
アクネケア 洗顔 クリーム｜FANCL（ファンケル）
ファンケル (FANCL) アクネケア 洗顔 クリーム 1本 90g (約30日分) 【医薬部外品】 ニキビ：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、FANCL（ファンケル）のアクネケア 洗顔 クリーム（医薬部外品）だ。
ニキビ用スキンケアとしてプルーン酵母エキスを配合している。
ニキビ肌向けのスキンケア製品は原因菌にアプローチする成分が配合されているものが多いが、こちらの製品には一切使用していない。
防腐剤、合成香料、合成色素、石油系界面活性剤なども一切使っていない無添加処方の洗顔料だ。
ニキビで肌が荒れてしまった方や肌が敏感になっている方におすすめしたい。
アクネ洗顔石けん｜草花木果
草花木果（そうかもっか） アクネ洗顔石けん（医薬部外品） 100g【リニューアル】【ニキビ 吹き出物 洗顔 対策 予防】：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、草花木果のアクネ洗顔石けん（医薬部外品）だ。
茶色で丸い形をした枠練り製法の固形石けんである。
こちらの石けんには、ドクダミエキス、クマザサエキスなどの整肌成分が配合されているのが特徴だ。
これらの自然由来の成分が肌の潤いバランスを整えて、ニキビができにくい肌に整えてくれる。
ベルガモット、パイン、レモンなどの天然香料100％の優しい香りも心地が良く、リラックスした気持ちにさせてくれる。
ニキビ肌と使い心地の両方を洗顔料に求めている方におすすめしたい。
泡タイプ薬用アクネケア洗顔｜MEN's Biore（メンズビオレ）
メンズビオレ 泡タイプ薬用アクネケア洗顔 本体 150ml：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、MEN's Biore（メンズビオレ）の泡タイプ薬用アクネケア洗顔（医薬部外品）だ。
この洗顔料の良いところは、手押しポンプのボトル入りとなっており、プッシュするだけでモコモコの泡が出てくる点だ。
洗顔料を手に取って泡立てる手間がかからないため、すぐに顔を洗うことができる。
弾力性のある優しい泡が、ニキビで荒れた肌を優しく包むようにして汚れを落としてくれるのだ。
薬用成分も配合されており、ニキビの原因菌の繁殖も防いでくれる。
香りは、さわやかなシトラスハーブだ。
価格が安く、毎日気軽に使いやすいこともこの洗顔料のおすすめポイントである。
NOV（ノブ）ACアクティブ ウォッシングフォーム｜常盤薬品
NOV ノブ ACアクティブ ウォッシングホーム：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、常盤薬品のNOV（ノブ）ACアクティブ ウォッシングフォーム（医薬部外品）だ。
肌表面に溜まった古い角質、皮脂を落としやすくするマイルドピーリング作用を持つ洗顔料である。
毛穴の詰まりを綺麗にしてくれるため、毛穴の汚れや黒ずみが気になっている方にもおすすめだ。
有効成分としてはサリチル酸が配合されており、ニキビの原因となる古い角質を洗い落とすことが期待できる。
オイルフリー処方、アレルギーテスト済み*、パッチテスト済み*、ノンコメドジェニックテストなども行なわれており、ニキビ肌にうってつけの洗顔料だ。
*すべての方に、アレルギーやニキビができないわけではありません
極潤 ハトムギ泡洗顔｜肌ラボ
肌ラボ 極潤 毛穴洗浄 大人ニキビ予防 ハトムギ泡洗顔 160mL：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、肌ラボの極潤 ハトムギ泡洗顔だ。
そのネーミングから想像できる通り ハトムギエキスを配合している。
ハトムギエキスは肌にうるおいを与えたり、肌を整える作用があると言われている成分。
そのほかにも、和漢植物由来成分の潤い成分としてドクダミエキスやカミツレ花エキスなども配合している。
ポンプ式の洗顔料なので、ネット不要でフワフワの泡がすぐに作れる点もおすすめポイントだ。
手で泡立てるのが面倒な方は、ぜひ使ってみると良いだろう。
薬用アクネブロックフェイスウォッシュ｜NULL（ヌル）
【 医薬部外品 】NULL 洗顔 メンズ ( ニキビ や かみそり負け 肌荒れ 毛穴 の 黒ずみ テカリ を防ぐ) 薬用 アクネブロック フェイスウォッシュ 洗顔クリーム 洗顔料 120g：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、NULL（ヌル）の薬用アクネブロックフェイスウォッシュ（医薬部外品）だ。
男性の肌を考えて開発された薬用洗顔料である。
大豆、アーティチョークなどの自然由来成分が皮脂汚れや角質を落とし、滑らかで綺麗な肌に導いてくれる。
アロエベラ、コラーゲン、ヒアルロン酸などの保湿成分もたっぷり配合されているため、肌の乾燥によるニキビ発生も予防できる。
天然精油を使用したライムの香りも爽やかな気分にさせてくれる。
60日間の返金保証制度を設けているので、初めての方でも気軽に購入しやすい洗顔料だ。
薬用アクネレスソープEX｜Dr.Ci:Labo（ドクターシーラボ）
【公式】ドクターシーラボ 薬用アクネレスソープEX ニキビ予防石けん 大人ニキビ 標準重量100g 1ヶ月分：クリックでAmazon商品ページ
最後にご紹介するのは、ドクターシーラボの薬用アクネレスソープEX（医薬部外品）。
毛穴の汚れを吸着して落としやすくする薬用炭を配合しているため真っ黒なデザインだ。
洗顔時に顔や手が黒くなることは一切ないので、安心してほしい。
見た目が黒くためいかつい感じがするが、泡立ちが良くキメの細かい泡で洗顔ができる。
オイル、無合成着色料やパラベンなどの添加物もフリーのこだわった設計だ。
詳細は、下記の記事をご覧いただきたい。
ドクターシーラボの「薬用アクネレスソープEX」
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した製品以外の洗顔料も多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。
本記事でご紹介した製品以外の洗顔料の記事を読む
また、HANDSUM＋では、現役美容師とコラボして、
泡シャンプーや泡コンディショナー、
HANDSUM＋では、メンズ美容やメンズファッション、
