10代は、皮脂の分泌が活発になり、男性ホルモンの影響を強く受けやすくなる年代だ。
そのため、顔テカリ、毛穴の汚れ、思春期ニキビなど肌トラブルで悩んでいる10代男子も多いことだろう。
肌のトラブル改善するためには、洗顔が大事なポイントとなる。
自分の肌に合った洗顔料を選び、肌トラブルの原因となる皮脂や毛穴の詰まりなどをしっかりケアしておこう。
本記事では、10代の男子におすすめの洗顔料をご紹介する。
どんな洗顔料を選んだら良いかわからない男子は、参考にしてみてほしい。
この記事を監修した専門家～肌クリニック大宮 鈴木～
病棟経験を経て、現在は皮膚科・美容皮膚科で看護師として勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。保険診療の補助、美容カウンセリング、美容施術のほか、美容の知識を生かした記事の作成やSNSの更新を行っている。患者一人ひとりの悩みに耳を傾け、肌質や生活スタイルなどに合わせた施術やスキンケアを提案。安心して通院してもらえるよう、施術前後のケアやダウンタイムについても詳しく伝えている。
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洗顔料の選び方
洗顔料の役割とは
洗顔料は就寝中や日中に出た皮脂や汚れ、ほこりなどを洗い流して皮膚の清潔を保つ役割がある。
洗顔料の使い方
泡で出るタイプの洗顔料は、6～8プッシュを手に出して優しく洗う。
クリーム状、液状の洗顔料は、少量水を含ませた泡立てネットを使用し弾力のあるモチモチ泡を作ってから洗う。
どちらのタイプもたくさんの泡でお肌の上をすべらせるようなイメージで優しく洗顔をするのがポイントである。
特に皮脂が出やすい鼻や額はクルクルと丁寧に洗い、皮膚が薄く敏感な目元は最後に軽く洗い流すことを心がけたい。
洗顔の注意点
皮脂や油によるテカリが気になるからといって１日に何回も洗顔をしてはいけない。
お肌が乾燥してかえって皮脂が多く分泌されるようになってしまうため、洗顔料を使用した洗顔は1日２回までが理想である。
汗や皮脂が気になる場合は、ホットタオルで拭いたり、水やぬるま湯で軽く洗うのがおすすめである。
洗顔ブラシはお肌を傷つけてしまったり、摩擦が加わって刺激になってしまうのでできる限り使用しない方が望ましい。
どうしても使用したい場合は洗顔ブラシは清潔に保ち、鼻の角栓など気になる箇所のみ使用することを心がけたい。
洗顔後のケア
洗顔後はお肌が乾燥しやすくなるので、すぐに化粧水や乳液等で保湿することが重要である。
クレンジングとの違いは？
洗顔料は界面活性剤でお肌表面の汚れや皮脂など水性の汚れを落とすのに対して、クレンジングは石鹸では落とすことのできない日焼け止めやメイク（BBクリーム）など油性の汚れを界面活性剤と油分で落とす。
洗顔料よりも洗浄力は高めなので洗いすぎには注意が必要であるが、角栓やざらつきなど、洗顔料だけでは改善できない汚れを取ることができる。
メイクをしない男性も時々クレンジングを使用して、定期的に古い角質を排出することをオススメしたい。
クレンジングによって、肌の生まれ変わりであるターンオーバーが促進され、ワントーン明るい肌へ変化することが期待できる。
肌質に合う洗顔料の見極め方
パッケージに「乾燥肌用」「にきび肌用」「オイリー肌用」などと記載のある商品から選ぶ。
昨今の化粧品は、肌質別に作られているアイテムが多く、自分の肌質に合ったものから選ぶと良いだろう。
敏感肌に悩む人の洗顔料の選び方
洗浄力が比較的マイルドな「アミノ酸系」の洗顔料、保湿成分をとしてセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど配合した洗顔料がオススメである。
また、擦ることで刺激になったり、洗いすぎて乾燥が進んでしまうこともあるので泡で出るタイプの製品を使用し、優しく洗うことで肌刺激が軽減できる。
敏感肌の方は洗顔をする時間が長いと乾燥が進んでしまうため、30秒～１分を目安に洗顔をすることを心がけたい。
脂性肌に悩む人の洗顔料の選び方
優れた洗浄力のある石鹸系の洗顔料がおすすめである。
洗いあがりはさっぱりして使用感も良く、脂性肌に悩む人は一度試していただきたい。
そのままではなく、しっかりと泡立てネットを使い、泡立ててから洗顔すること。
大人ニキビに悩む人の洗顔料の選び方
ニキビができにくいことを確認している「ノンコメドジェニックテスト済」と記載のある製品から選ぶのがオススメだ。
赤いニキビの炎症を抑える抗炎症成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」「アラントイン」。
ニキビを予防・改善したい方にはサリチル酸、乳酸、グリコール酸、AHAなどの古い角質を除去するピーリング成分が配合された製品がオススメだ。
黒ずみ汚れに悩む人の洗顔料の選び方
選び方のポイントとしては、黒ずみの汚れと吸着して、汚れを落としてくれる成分が入っているものを選ぶこと。
さらに保湿成分も入っているものを利用すると良いだろう。
一般的には、酵素洗顔料などがおすすめである。
乾燥肌のメンズ向け洗顔料の選び方
乾燥肌のメンズは、一体どのような洗顔料を選んだら良いのだろうか？
おすすめなのは、保湿成分を含んだ洗顔料だ。
ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン・アミノ酸などの保湿成分が含まれているかどうかをチェックしてみよう。
肌の乾燥が深刻化すると、刺激を感じやすくなる場合がある。
そんなときにはアルコール・パラベンなどの防腐剤を含まない低刺激タイプの洗顔料をおすすめしたい。
また、アレルギーテスト済みやパッチテスト済みのものを選ぶのもポイントだ。
固形石鹸・チューブタイプ・ジェルタイプ・泡タイプなどいろいろな種類の洗顔料があるので、自分が使いやすい形状のものを選ぶと良いだろう。
ニキビ対策におすすめな洗顔料の選び方
肌に負担になるような成分が入っていないものを選び、余計な刺激を与えないことがポイントとなってくる。
ニキビを防いでくれる有効成分が配合されている薬用（医薬部外品）を選ぶようにもしたい。
10代メンズにおすすめ洗顔料12選
【HANDSUM＋編集部イチオシ】薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ
薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）｜プロアクティブ：クリックで公式商品ページ
ご紹介するのは、プロアクティブの「薬用スマートセット」の「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」だ。
「【薬用洗顔料】スキン スムージング クレンザー」は、古い角質や毛穴の汚れをすっきり洗い流す、泡立て不要のジェル状洗顔料である。
有効成分がしっかりアプローチしてくれるためニキビに悩む男性にオススメだ。
セットでついてくる、有効成分を毛穴の奥まで届け、うるおいを与えるてくれる薬用美容液と肌のコンディションを整え保湿してくれる薬用ジェル状クリームを一緒に朝晩洗顔後に使用することで、ニキビ肌に悩むこと少なくなるだろう。
おすすめポイント
- 毛穴の汚れまでスッキリ洗い流し、しっかり殺菌！（薬用洗顔料）
- 有効成分・保湿成分が毛穴の奥まで（角質層まで）しっかりと届く！（薬用美容液）
- 肌のコンディションを整え、潤いをキープ！（薬用ジェルクリーム）
ニキビ肌が気になる方は、ぜひ、下記の記事も合わせて読んでいただきたい。
【ニキビケア】プロアクティブの「薬用スマートセット（薬用洗顔料＋薬用美容液＋薬用ジェルクリーム）」を使ってみた！【レビュー・評価・口コミ・評判】
THE FUTURE FACE WASH GEL｜STORiiY
最初に紹介する製品は、THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料だ。
ジェルタイプの洗顔料となっているため、泡立て不要で使える。
ジェルを手に取ってマッサージするように顔に馴染ませることで、汚れを落とすことができるのだ。
手やネットで泡立てるのが面倒くさいという男性におすすめの洗顔料である。
コラーゲンやヒアルロン酸がたっぷり配合されており、潤いのある肌へ導いてくれる。
肌が乾燥しやすい男性もぜひ試してみると良いだろう。
HANDSUM＋のWebから、THE FUTUREのジェル洗顔料1本とオールインワンローション1本の定期便をお買い求めいただいた方には、通常「4,730円＋送料」であるところ、なんと「1,980円（送料無料）」でお買い求めいただけるコラボキャンペーンを開始した。
ぜひ、この機会に手に取っていただきたい。
THE FUTURE（ザ フューチャー）の洗顔料
THE FUTURE × HANDSUM＋コラボキャンペーン開始のお知らせ
泡タイプ薬用アクネケア洗顔｜MEN's Biore（メンズビオレ）
メンズビオレ 泡タイプ薬用アクネケア洗顔 本体 150ml：クリックでAmazon商品ページ
2番目に紹介する製品は、メンズビオレの泡タイプ薬用アクネケア洗顔（医薬部外品）だ。
イソプロピルメチルフェノール・グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分を配合しており、思春期に起こりがちなニキビの原因となるアクネ菌を殺菌してくれる。
プッシュ式ボトル入りの洗顔料なので、泡立てる手間がかからない。
勉強、部活、アルバイトなどで忙しい10代にとって使いやすい洗顔料となっている。
香りは、爽快感のあるシトラスハーブだ。
フレッシュで若々しい香りなので、10代にも受け入れやすいだろう。
ニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ｜花王
ニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ 100ｇ 男性用 洗顔料：クリックでAmazon商品ページ
3番目に紹介する製品は、花王のニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ（医薬部外品）だ。
有効成分セリサイトアパタイトを配合しており、皮脂や毛穴の汚れを吸着してきれいな素肌へと導いてくれる。
清涼成分であるメントールが含まれているため、爽快な気分で洗顔ができる。
微かに香るクールシトラスも、気持ちをリフレッシュさせてくれるだろう。
蒸し暑い季節、スポーツの後にもうってつけの洗顔料だ。
スッキリした気分になれる洗顔料を選びたい男子におすすめしたい。
スキンライフ 薬用洗顔フォーム（医薬部外品）｜ 牛乳石鹸共進社
スキンライフ 薬用洗顔フォーム 130g ×2セット：クリックでAmazon商品ページ
4番目に紹介する製品は、牛乳石鹸共進社のスキンライフ 薬用洗顔フォーム（医薬部外品）だ。
20年以上のロングセラー品である。
ニキビの原因になりにくいオイルフリー処方、ノンコメドジェニックテスト済みの設計となっているため、ニキビに悩む男子におすすめである。
香りはピンクグレープフルーツだ。
価格の安さもこの製品のおすすめポイントである。
高校生や大学生でも気軽に購入しやすい価格となっている。
コスパ重視で洗顔料を選びたい男子におすすめだ。
メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用クリーム洗顔｜ロート製薬
【医薬部外品】メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用クリーム洗顔 130g：クリックでAmazon商品ページ
5番目に紹介する製品は、ロート製薬のメンソレータム アクネス ニキビ予防薬用クリーム洗顔（医薬部外品）だ。
アクネ菌の殺菌有効成分として「イソプロピルメチルフェノール」を配合しているのが特徴だ。
さらに、有効成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」も含まれているため、ニキビの炎症を抑えながらアクネ菌対策ができる。
肌荒れを防ぐ「ビタミンC誘導体」も配合している。
ほのかに香るシトラスの香りも心地良い。
ノンコメドジェニックテストやアレルギーテスト済みとなっているので、肌が敏感になりやすい10代男子でも使いやすいだろう。
ORBIS Mr.（オルビス ミスター）ウォッシュ｜ORBIS（オルビス）
ORBIS Mr.(オルビス ミスター) ミスターウォッシュ メンズ 洗顔 110g：クリックでAmazon商品ページ
6番目に紹介する製品は、ORBIS Mr.（オルビス ミスター）のウォッシュ（医薬部外品）だ。
ORBIS Mr.（オルビス ミスター）は、コスメやサプリメントなどを販売するORBIS（オルビス）社が手掛ける男性向けのスキンケアブランドだ。
このミスター ウォッシュは、洗浄成分に「クレイ」や「炭」などを配合している。
これらの成分が肌に溜まった皮脂汚れを吸着し、絡め取ってくれるのだ。
泡立ちも良く、濃厚でふわふわの泡に包まれながら洗顔できる。
肌のテカリに悩んでいる10代男子におすすめの洗顔料だ。
メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ｜石澤研究所
メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ 男子ニキビ菌+ベタベタ皮脂すっきり洗い流す洗顔料【殺菌/抗炎症/低刺激処方】 100グラム (x 1)：クリックでAmazon商品ページ
7番目に紹介する製品は、石澤研究所のメンズアクネバリア 薬用ウォッシュ（医薬部外品）だ。
有効成分に「グリチルリチン酸ジカリウム」と「イソプロピルメチルフェノール」を配合したニキビ予防ができるメンズ洗顔料である。
この製品の特徴はティーツリーを使用している点だ。
ティーツリーは、古くからオーストラリアで用いられていた天然由来の精油。
この成分が皮脂やテカリ対策に良い働きかけをしてくれるのである。
そのほかにも、クマザサエキスやシラカバエキスなどの植物由来エキス（保湿成分）も含まれている。
脂性肌やニキビ肌の男子におすすめの洗顔料だ。
フェイシャルウォッシュ ストロングクリアフォーム ｜GATSBY（ギャツビー）
ギャツビー フェイシャルウォッシュ ストロングクリアフォーム × 2個セット：クリックでAmazon商品ページ
8番目に紹介する製品は、ギャツビーのフェイシャルウォッシュ ストロングクリアフォームだ。
頑固な皮脂汚れにアプローチする洗浄成分「炭」と「皮脂吸着パウダー」を配合しているが特徴である。
さらに、皮脂溶解成分として「ポリグリセリル-4ラウリルエーテル」も配合している。
これらの成分の相乗効果によって、肌をゴシゴシこすらなくても、簡単に汚れを落とすことができるのだ。
香りはスッキリとしたフレッシュシトラスだ。
肌に溜まった脂汚れをスッキリ落としたい男子におすすめの洗顔料だ。
Men+Care エクストラフレッシュ洗顔｜ダヴ（Dove）
Dove(ダヴ) ダヴ エクストラフレッシュ洗顔 120g 皮脂 べたつき オイリー肌 130g×4個 おまけ付き：クリックでAmazon商品ページ
9番目に紹介する製品は、ダヴのMen+Care エクストラフレッシュ洗顔だ。
強力な洗浄成分に加えて、マイクロモイスチャー成分を配合しているため、肌の乾燥を防ぎながら皮脂や毛穴ケアができる。
クールメントール成分も含まれており、爽快感が長続きしやすい点も魅力だ。
洗顔するだけで気持ち良くクールダウンできるだろう。
部活やサークルなどでスポーツをしている男子におすすめの洗顔料だ。
毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔｜石澤研究所
毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔 100g 洗顔 洗顔フォーム 毛穴 汚れ 黒ずみ 角栓 角質 皮脂 ザラつき 酵素 ヒアルロン酸 コラーゲン メンズ 男性用【重曹パワーで男子の黒毛穴をOFF! 】：クリックでAmazon商品ページ
10番目に紹介する製品は、石澤研究所の毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔だ。
洗浄成分として、「重曹」（炭酸水素Na）・「パパイン酵素」などを配合している。
これら成分が毛穴に詰まった黒ずみ汚れ、脂汚れなどをきれいに落としてくれるのだ。
パラベン・アルコール・鉱物油などは一切含まれていない。
無香料タイプなのでニオイも気にせずに洗顔できる。
刺激に敏感な10代男子にもおすすめの洗顔料だ。
マイルドスクラブ洗顔フォーム｜無印良品
無印良品 マイルドスクラブ洗顔フォーム 大容量 200グラム (x 1)：クリックでAmazon商品ページ
最後に紹介する製品は、無印良品のマイルドスクラブ洗顔フォームだ。
「モモ核スクラブ」を配合しており、角質汚れをきれいに除去してくれる。
さらに、「ハマメリスエキス」が洗顔後の肌を引き締めてくれる。
アルコール・鉱物油・人工香料・着色料などは一切含まれていない。
パッケージデザインも非常にシンプルだ。
価格がお手頃なので、学生のお小遣いでも購入しやすいだろう。
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した製品以外の洗顔料も多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。
本記事でご紹介した製品以外の洗顔料の記事を読む
また、HANDSUM＋では、現役美容師とコラボして、
泡シャンプーや泡コンディショナー、
HANDSUM＋では、メンズ美容やメンズファッション、
