筋肉づくりはもちろん、健康対策にも効果的といわれているソイプロテインが今注目を集めている。
ここでは、メンズ向けのおすすめソイプロテインをご紹介していく。
筋トレや健康に効果を期待できるだけでなく、飲みやすい製品をご紹介するので参考にしていただきたい。
選び方
メンズがソイプロテインを選ぶときには、どんな点に気をつければ良いのだろうか。
おすすめは配合されている成分に注目するだけでなく、飲みやすさにもこだわることだ。
プロテインを飽きずに飲み続けるには、おいしいことが重要である。
おすすめのソイプロテイン
今回は、質の良い成分が配合されているのはもちろん、飲みやすさ抜群のソイプロテインをご紹介していこう。
ザバス アスリート ウェイトダウン｜明治SAVAS（ザバス）
明治 ザバス(SAVAS) アスリート ウェイトダウン(ソイプロテイン+ガルシニア)チョコレート風味 【16食分】 336g：クリックでAmazon商品ページ
最初にご紹介する製品は、明治SAVAS（ザバス）のザバス アスリート ウェイトダウンだ。
本製品は健康的な身体づくりをしたいメンズにおすすめである。
大豆プロテインやガルシニアエキスが配合されているのも魅力だ。
さらに、10種のビタミンと3種のミネラルが含まれているのも嬉しい特徴といえるだろう。
すぐに溶けておいしく飲めるので、手軽さやおいしさにこだわるメンズも満足度抜群だ。
筋トレ前はもちろん、朝のスタミナーチャージに摂り入れてみることもおすすめである。
ウイダープロテイン効果｜森永製菓
ウイダー プロテイン効果 ソイカカオ味 660g (約30回分) ソイプロテイン ボディメイク用プロテイン 1日分の鉄分 1/2日分のビタミンC プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、森永製菓のウイダープロテイン効果だ。
本製品はスプーン1杯で大豆プロテインを15gも摂取することができる。
この他にも、EカルニチンやビタミンCもたっぷり含まれている。
適度な運動を心がけながら本製品をプラスすれば、短期間で健康的でしなやかな身体を手に入れることも夢ではないのだ。
さらに、国内製造されているのも安心できるポイントである。
そのまま飲んでも良いが、よりおいしく味わいたいなら豆乳で割ってみてはいかがだろうか。
おいしさがアップするだけでなく、プロテインと豆乳の相乗効果でさらに健康的な身体へと導いてくれる。
ウェイトダウン ソイプロテイン｜Kentai（ケンタイ）
Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、Kentai（ケンタイ）のウェイトダウン ソイプロテインだ。
本製品は筋トレ効果をアップしたいメンズにおすすめである。
大豆たんぱくの他、食物繊維もたっぷり配合されている。
本格的なトレーニングを行いながら本製品を愛飲すれば、しっかりと筋肉をつけながら減量を意識した栄養摂取もしやすいと口コミでも話題を集めているのだ。
効率良く減量しながら、リバウンドしない健康的な身体を手に入れたいメンズもぜひ試していただきたい。
これまでプロテインを試したが飲みづらくて途中で挫折してしまったメンズも、本製品ならココア風味になっているので安心だ。
大豆プロテイン｜ボディウイング
ボディウイング 大豆プロテイン 無添加 飲みやすい ソイプロテイン 米国精製 国内製造 3kg：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、ボディウイングの大豆プロテインだ。
本製品はアメリカでも話題の一流ブランドの大豆プロテインを原料にしている。
アメリカ産とカナダ産の大豆を使用しており、ダイエットや筋肉量アップにも活用できる製品となっている。
溶けやすいだけでなく、大豆臭を抑えているのもメリットといえるだろう。
ソイプロテインのニオイが気になるというメンズも飲みやすさを実感できるはずだ。
身体に優しいソイプロテインを探しているというメンズもぜひチェックしていただきたい。
ソイプロテイン アイソレート｜Myprotein（マイプロテイン）
Myprotein（マイプロテイン） マイプロテイン ソイプロテイン(アイソレート) 1kg チョコレートスムーズ：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、Myprotein（マイプロテイン）のソイプロテイン アイソレートだ。
本製品は不要な脂肪や炭水化物を除去したノンGMOの大豆を使用している。
不要な成分を最小限に抑え、健康に欠かせない成分をたっぷりと含んでいるため、健康意識の高いメンズにもおすすめの製品である。
本製品の効果をしっかりと実感するならトレーニングの30分前後に飲むのがおすすめだ。
水にも牛乳にも溶けやすくなっており、シェイカーに入れてサッと振るだけでおいしく味わえるので、手軽に愛飲したいメンズも安心である。
バルクス ソイプロテイン｜VALX（バルクス）
VALX バルクス SOY PROTEIN ソイ プロテイン ソイプロテイン バナナ風味 1kg：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、VALX（バルクス）のバルクス ソイプロテインだ。
本製品は糖質制限を続けているメンズにもおすすめのソイプロテインである。
100％植物由来の大豆たんぱくを配合しており、1杯あたり約15.8gの質の良いたんぱく質を摂り入れることができる。
溶けやすく飲みやすいのはもちろん、腹持ちが良いのでダイエット中のメンズにもピッタリだ。
糖質や脂質、さらにカロリーを抑えたいメンズの強い味方になってくれること間違いなしである。
ダイエット中のメンズは、本製品で置き換えダイエットにチャレンジしてみてはいかがだろうか。
MAKE BALANCE（メイクバランス）ソイプロテイン｜FIX IT（フィックス イット）
FIXIT ソイプロテイン プロテイン ソイ MAKE BALANCE 1kg ココア 国内製造：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、FIX IT（フィックス イット）のMAKE BALANCE（メイクバランス）ソイプロテインだ。
本製品は100％大豆由来の大豆原料を使用しているだけでなく、ビタミン6種の他にもミネラル3種も含んでいる。
スプーン1杯でたっぷりとたんぱく質を摂取できるのはもちろん、必要なビタミンも効率良く摂り入れることが可能だ。
さらに、難消化デキストリンや乳酸菌もプラスして腹持ちを良くしている。
豊富に栄養成分を配合することで効率良くたんぱく質を摂取できる仕組みを採用しているのも特徴となっている。
本製品をおいしく飲むなら牛乳や豆乳で溶かすのがおすすめだ。
よりまろやかになり、おいしさはもちろん、サラリとした飲み心地を実感できる。
大豆プロテイン｜NICHIGA（ニチガ）
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大豆プロテイン（国内製造）1ｋｇ ソイプロテイン100％ 遺伝子組み換え不使用大豆 新規製法採用 [02] NICHIGA(ニチガ)：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、NICHIGA（ニチガ）の大豆プロテインだ。
本製品は脱脂大豆を使用しているのが特徴である。
大豆の独特な臭みがなく、スッキリとした味わいを楽しめる。
また、柑橘系風味で飲みやすいのも人気の理由である。
ホットドリンクとして愛飲しても泡が立ちにくく、飲みやすさを実感することができるだろう。
本製品のおすすめの愛飲のタイミングは、朝食時である。
忙しくてバランスの整った食事が摂れないという朝にもピッタリだ。
たった一杯でもパワフルな身体に仕上げてくれる。
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン｜Dear-Natura（ディアナチュラ）
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、ディアナチュラアクティブ ソイプロテインだ。
本製品は、大豆由来のたんぱく質を摂取しながらビタミンやミネラルもたっぷり摂り入れることができる。
筋トレ前後だけでなく、朝食や夕食にプラスすることもおすすめだ。
スプーン1杯でも効果を実感することが可能だが、2杯程度を牛乳で溶かして飲むと筋トレ効果をアップしてくれる。
国内で製造しており、厳選した原料を使用している。
産地や製造方法にまでこだわり作られた安心のソイプロテインだ。
身体に大きな負担をかけることなく、ソイプロテインを毎日摂取したいというメンズにもおすすめである。
100％ソイプロテイン｜naturich（ナチュリッチ）
naturich 100% ソイプロテイン 1kg 無添加 プレーン 非遺伝子組換え大豆 ブラジル産 国内製造 甘味料不使用 BCAA・EAA含有量豊富 アミノ酸スコア100：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、naturich（ナチュリッチ）の100％ソイプロテインだ。
本製品は100％大豆由来の植物性プロテインが含まれている。
甘味料を一切使用せず甘さを控えているので、甘い物が苦手なメンズも安心して愛飲できるだろう。
水はもちろん料理に混ぜて摂り入れることも可能だ。
健康的にダイエットしたいメンズだけでなく、毎日違った味わいを楽しみたいメンズも満足できるだろう。
クセのないプレーン味を楽しめ、腹持ちの良さも抜群である。
朝食に飲めばエネルギー補給に役立てることもできる。
さらに、ホエイプロテインと組み合わせれば筋トレの効果の向上にも嬉しい効果が期待できそうだ。
本製品は、SNSでも「置き換えダイエットにもイイ」と話題の製品となっているのだ。
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
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