歯が汚れている場合や口臭が気になってしまう場面はないだろうか。
自宅にいて時間があれば丁寧に歯磨きをしてスッキリできるが、会社やデート中など外に出ているときはそうはいかないだろう。
歯磨き粉を使わなくても、歯や口臭がスッキリできるアイテムがあるのはご存知だろうか。
外出先でも気軽に使える歯磨きシートは、すぐにシートを取り出してきれいにできる。
歯の汚れだけでなく口の中全体のリフレッシュにもなり、口臭もスッキリするからおすすめだ。
ぜひ、日頃から外出先でも持ち歩き使いたいアイテムの1つだ。
この記事を監修した専門家～歯科衛生士 星野奏～
歯科大附属の歯科衛生科卒業後、歯科衛生士国家資格を取得。歯科医院で働きながら、もともと興味があったレースクイーンやモデル活動をスタート。現在、マルチに活躍の幅を広げている。（星野奏さんの公式インスタグラム）
この記事の執筆者 ～メンズ美容メディア HANDSUM＋編集部～
HANDSUM＋は、以下のようなメンバーによって運営されております。
HANDSUM+編集部メンバー
- 美容歴15年以上の編集長
- とにかく美容が大好きな編集部メンバー
- 化粧品検定保有者
- 公益社団法人日本毛髪科学協会会員
- 現役美容師
- プロのライター
運営者の元々保有していた知見および5年以上にわたるHANDSUM＋の運営から得られた知見（昨年は年間に100種類近い美容製品を使用）を基に、読者の皆様に「専門性」、「権威性」、「信頼性」の高いコンテンツ提供に努めてまいります。
歯磨きシートの役割
歯磨きシートは、外出先や就寝前など、通常の歯ブラシを使用できない状況での口腔ケアを目的とした製品である。
これは、歯表面の汚れや食べかすを物理的に拭き取り、同時に殺菌作用のある成分によって口臭の原因となる細菌の増殖を抑制する役割を持つ。
また、一部の製品には歯を白くする効果や、歯肉の健康をサポートする成分が含まれていることもある。
使い捨てのため衛生的で、携帯に便利なサイズが多く、手軽に口腔ケアを行いたい人に適している。
歯磨きシートの選び方
選び方においては、まず使用目的を明確にすることが重要である。
単に食後の清掃を目的とするのか、口臭予防を主な目的とするのか、または歯のホワイトニング効果を求めるのかによって選ぶべき製品は異なる。
次に、成分をチェックする。
フッ素配合のものや、天然成分を使用した肌に優しいタイプなど、自分の健康状態や好みに合ったものを選ぶことが大切である。
また、使用感も選択のポイントであり、使用後に口の中がさっぱりするタイプや、特定のフレーバーを好むかどうかも考慮に入れたい。
このように、歯磨きシートの選び方は、使用目的、成分、使用感の3つの要素を基準に行うことが望ましい。
適切な製品を選ぶことで、日常生活の中で手軽に、かつ効果的に口腔ケアを行うことができるであろう。
メンズにおすすめ歯磨きシート
ではここから、メンズにおすすめの歯磨きシートをご紹介していこう。
息スッキリシートFreCare（フレケア）｜FreCare（フレケア）
歯ブラシも水も不要 舌磨き 口臭ケアシート FreCare 口臭 歯磨きシート 30枚入り 息すっきり 舌クリーナー 歯みがきシート：クリックでAmazon商品ページ
最初にご紹介する製品は、息スッキリシートFreCare（フレケア）だ。
出掛け先でサクっと息をリフレッシュしたいと考えているメンズにピッタリである。
10種類の植物由来の成分が配合されていて、安心して使える。
ニオイの原因にもなりやすい舌の汚れも一緒になくしてくれるので、息がリフレッシュされ使い心地も気持ちが良い。
デート中や外でのランチやディナーの後に使うと便利だ。
歯磨きが難しいときに便利だと口コミも評判だ。
歯磨きシート｜SKK（四国紙販売株式会社）
歯磨きシート 10枚入：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、歯磨きシートだ。
簡単にササっと終わりたいメンズには、ぜひ使ってもらいたい。
指サック型になっているので、指に付けて拭くだけだ。
防災にも役立つ製品として販売されていて、介護や看護の現場でも使われている。
口の汚れが気になったときや災害のときなど様々な場面で使用可能だ。
実際に購入した人の評価も高い商品である。
ピュオーラ歯みがきシート｜花王
ピュオーラ 歯みがきシート 15枚入：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、ピュオーラ歯磨きシートだ。
口の粘着きや違和感を気軽にスッキリさせたいメンズにおすすめだ。
スッキリした口内になるように、洗浄成分（ピロリン酸4Na）が配合されている。
使い方も簡単で、汚れが気になる歯を中心にサッっと拭くだけでいい。
まるで歯磨きをして口をすすいだときのようなスッキリ感が蘇る。
口元に使うシートだからこそ、天然コットン原料100%の優しいウェットティッシュを使っているのも嬉しい。
クリンスマイル歯みがきティッシュ｜pigeon（ピジョン）
歯みがきティシュ 90枚入り ハビナース クリンスマイル さわやかなミントの香り 介護 口腔ケア 大人用 歯みがきシート 高齢者 防災用品にも 130×190㎜ 日本製 1023203：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、クリンスマイル歯みがきティッシュだ。
歯だけでなく、歯茎・舌など口の中全体をリフレッシュしたいメンズにおすすめだ。
口の中が乾いてきて乾燥しているときにも、サッっと使うと適度にしっとりして心地が良くなる。
キシリトール（甘味剤）が入っていて、拭いた後は口の中がミントの良い香りが広がり気持ちが良い。
使うときに細かい箇所をきれいにしたい場合、ティッシュを指に巻くとしっかりと落としやすくなる。
【激落ちくん】歯みがきシート｜LEC
【激落ちくん】歯みがきシート 15枚：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、【激落ちくん】歯みがきシートだ。
口の中をリフレッシュしたいと思ったときに、すぐケアができる製品を探しているメンズにピッタリだ。
マイクロファイバー製のシートになっているため、細かい汚れもしっかり取り除いてくれる。
使用後は歯がツルツルになり心地いい。
使用するシーンは会社やプライベートで出かけているときなど幅広く使える。
うがいの必要もなく、歯垢の再付着も防いでくれる優れものだ。
口腔清拭シート リフレケアW｜雪印ビーンスターク株式会社
雪印ビーンスターク 【口腔化粧品】 口腔清拭シート リフレケアW 80枚入り (ライム風味・メッシュタイプシート) アルコールフリー・キシリトール配合：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、口腔清拭シート リフレケアWだ。
キシリトールの成分で口の中をスッキリさせたいと考えているメンズがいたら、ぜひ使ってみてほしい。
清涼成分のキシリトールとライムの風味が口の中に広がって気持ちが良い。
メッシュシートになっているため、歯の汚れをしっかりと絡め取り、スッキリとさせてくれる。
使い方も簡単で、パッケージからシートを取り出し、指に巻くか折り畳んで汚れを取るだけで使いやすい。
口内清潔ウェットシート｜白十字
白十字 口内清潔ウェットシート(ボトルタイプ 46396(100マイイリ)：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、口内清潔ウェットシートだ。
大容量タイプが欲しいと思っているメンズには、ボトルタイプになっていて使いやすくおすすめだ。
成分もノンアルコールで優しいため、アルコール成分がに苦手なメンズも使いやすい。
車や会社に置いておけば、歯の汚れが気になったときにすぐに拭ける。
使い方のコツとしては、ウェットシートを清潔な手で取り出し、縦半分に折って指に巻いて使うときれいに汚れが取れやすい。
口腔ケア フィンガーウェッティ｜本田洋行
本田洋行 フィンガーウェッティ 60枚入：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、口腔ケア フィンガーウェッティだ。
簡単に歯を綺麗にできるシートが好きなメンズは、ぜひ使ってみてほしい。
指サックになっているので、シートを指に巻き付ける手間がない。
柔らかく厚いメッシュシートになっており、歯に当てたときにしっかりと汚れを取ってくれる。
使用感はサッパリ感があり、歯だけでなく心もスッキリするだろう。
水もたっぷり含んでいるため、出先に持ち運んで使いやすい。
なた豆すっきり歯磨きシート｜三和通商
なた豆すっきり歯磨きシート 20枚入り【3個セット】：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、なた豆すっきり歯磨きシートだ。
歯を磨きたいと思ったらどこでも拭けるシートを探しているメンズにピッタリの製品だ。
持ち運びが楽で、出先でも簡単に使える。
素材もなた豆エキスが入っていて、歯にも優しく安心だ。
歯がスッキリするだけでなく、口臭をなくし、息を爽やかに保ってくれる。
使い方も簡単でシートを取り出したら、汚れやヌメリが気になる箇所を中心に拭くといい。
オーラルプラス 口腔ケアウェッティ｜和光堂
和光堂 Oral plus オーラルプラス 口腔ケアウェッティ 携帯用 30枚：クリックでAmazon商品ページ
次にご紹介する製品は、オーラルプラス 口腔ケアウェッティだ。
ミントの香りがスーっと広がる感覚が好きなメンズは、ぜひ試してもらいたい。
歯を拭くと心地良くミントの香りが広がり、ネバつきだけでなく口臭もスッキリとする。
キシリトールも配合されており、歯の健康が考えられている製品だ。
ミントの香りのおかげで、息もリフレッシュされ気分転換にもなるだろう。
気になったときにすぐ使えるので、いつでもきれいな口腔を保つことができる。
まとめ
いかがだっただろうか。
気になった製品があれば、ぜひ手に取っていただきたい。
その他、HANDSUM＋では、本記事でご紹介した以外の歯磨き粉も多数ご紹介しているため、あわせてチェックいただきたい。
本記事でご紹介した製品以外の歯磨き粉の記事を読む
また、HANDSUM＋では、現役美容師とコラボして、ヘアケアアイテムも開発している。
泡シャンプーや泡コンディショナー、ヘアワックスをお求めの方は、ぜひチェックしていただきたい。
HANDSUM＋では、メンズ美容やメンズファッション、その他お得情報をお届けするSNS公式アカウントも運営しているので、ご興味のある方は、ぜひ以下のリンクからフォロー、ご登録していただきたい。
